铁皮石斛的功效与作用吃法
铁皮石斛本身是一味中药材，如果大家想要服用的话，一定要先了解清楚它的功效作用以及食用方法。只有正确的服用，才能更好地调理我们的身体，下面…
(4606 )人阅读时间：2025-09-16
铁皮石斛本身是一味中药材，如果大家想要服用的话，一定要先了解清楚它的功效作用以及食用方法。只有正确的服用，才能更好地调理我们的身体，下面…
铁皮石斛具有改善和提升五脏六腑的功能，由石斛多糖、多种人体必需的氨基酸等活性成分、对人体有益的微量元素等几十种有效成分组成的“天然复方”…
糙米茶是天然食疗养生保健珍品，含有40种以上的复合维生素和矿物质，提供给人70%的基本营养素，增强消化系统的吸收功能，降低血脂和胆固醇，预防高…
黑檀，柿属植物,非红木属。主要产于亚洲热带，如苏拉威西、菲律宾。黑檀木心边材区别明显，边材白色至浅红褐色，心材黑色。木材有光泽、无特殊气味…
板蓝根是一种中药材。它主要的入药部位为植株的干燥根及叶片。板蓝根的药用价值是非常高的，那么板蓝根的功效与作用及禁忌有哪些呢？接下来就为大…
三七花，又叫田七花，是一种半球形或者是伞形的花朵。被称为是药材库中的“蒲公英”，这几年也有很多人选择用三七花泡水喝来养生。那么三七花泡水…
牛克膝，又名百倍、牛茎、脚斯蹬、铁牛膝、杜牛膝、怀牛膝、怀夕、真夕、怀膝、土牛膝、淮牛膝、红牛膝、牛磕膝、牛克膝、牛盖膝、粘草子根、牛胳…
芡实米别名鸡头米、鸡头莲、刺莲等。是我国较常用中药材。应用历史悠久，在国内外久负盛名，本品为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。供食用、酿酒及制…
口臭不仅仅影响了个人形象，在某种程度上它也代表了疾病的出现，那么我们应该如何去除口臭呢？1、口腔卫生差所导致的口臭 要注意保持口腔卫生，做…
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天气越来越热，身体抵抗力差的人往往就容易出现中暑现象，中暑可以分为先兆性中暑、轻度中暑喝重度中暑，对于中暑我们可以用刮痧来治疗，那么，中…
中医治失眠有妙招注意睡前饮食失眠很大部分与人们的生活方式有关，其中包括饮食习惯的不科学合理。中医经典著作《内经》云：“胃不和则寐不安”，…
太溪——太，大也。溪，溪流也。太溪名意指肾经水液在此形成较大的溪水。太溪穴是肾经的原穴，能够激发、调动身体的原动力。1、跟骨骨质增生按：本…
随着空气污染、社会压力加大、生活节奏变快，临床中出现了越来越多的“过敏人”，不妨试试艾灸血海、曲池、肺俞这几个穴位，可以帮助“过敏人”大…
失眠症中医称为不寐、不得眠。轻者入睡困难，或睡眠不实，或醒后不能入睡；重者彻夜不眠。常伴有头痛、头晕、健忘等症状。在治疗方面，西医主要采…
黑枸杞是一种紫黑色的植物浆果，它是枸杞的一种，但比普通的红枸杞更有营养，保健功效也更为出色，下面就为大家介绍黑枸杞的功效是什么。黑枸杞的…
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无论是中药还是西药，都十分忌讳药性跟饮食有相冲，那么吃中药的饮食禁忌有哪些呢？打算吃中药或者正在吃中药的你可千万别错过这篇文章，赶紧跟着…
防风是一种中药材，味辛、甘，性微温，归膀胱、肺、脾、肝经，用于外感表证，风疹瘙痒，风湿痹痛，破伤风正，脾虚湿盛等，那么防风的功效与作用有…
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