田七，又名七叶一枝花，是一种珍贵的中药材，在中医药领域受到广泛应用。将田七与鸡肉一起炖汤，不仅味道鲜美，还具有多种滋补功效。那么，田七鸡汤有哪些好处呢？喜欢这道汤的朋友们可以来了解一下。

田七煲鸡汤有什么效果？

1、活血化瘀

田七中的皂苷成分，如人参皂苷，能够促进血液循环，减少血管内的血液淤滞，从而缓解跌打损伤后的瘀血、肿胀和疼痛。同时，它也适用于因血液循环不良导致的月经不调和痛经等症状。

2、增强免疫力

田七中的多糖和皂苷成分具有调节免疫的功能，能够增强身体对外部病原体的抵抗力，提升免疫反应能力，并减少感冒及其他感染性疾病的发生率。

3、抗炎效果

田七的抗炎效果可能与其抑制炎症介质释放的机制有关。对于多种炎症性疾病，例如关节炎和支气管炎，田七煲鸡汤能够作为一种辅助治疗方法。

4、滋补强身

鸡肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类，富含人体所需的多种氨基酸。与田七一同熬汤，能够提供丰富的营养，增强体质，提升身体素质。

5、增强心血管健康

田七中的皂苷成分可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，减少动脉粥样硬化的风险，对高血压和冠心病等心血管疾病患者有一定的保健效果。

6、抗衰老

田七中的抗氧化成分，例如黄酮类化合物，能够清除体内的自由基，降低细胞的氧化损伤，延缓衰老，保持皮肤和器官的年轻状态。

7、补血养颜

田七煲鸡汤可以改善因贫血引起的面色苍白、乏力和头晕等症状，长期食用有助于提升血红蛋白水平，使面色更加红润，肌肤更加光滑细致。

8、促进消化

田七中的多种活性成分能够刺激胃肠道的运动，促进消化液的分泌，对消化不良和食欲不振等症状具有辅助治疗的效果。

9、镇静安神

田七中的某些成分具有镇静和安神的效果，能够减轻精神紧张和焦虑，改善失眠和多梦等睡眠问题，从而提高睡眠质量。

10、抗疲劳

田七鸡汤富含营养成分，能够迅速补充体力，缓解疲劳感，提升工作效率和生活质量，特别适合那些面临较大工作和学习压力、体力消耗较多的人群食用。

11、促进伤口的愈合

田七含有多种营养成分，如蛋白质、氨基酸和维生素等，这些成分能够为伤口愈合提供所需的营养，促进伤口修复和组织再生的过程。

12、增强记忆力

田七中的一些成分能够促进大脑的血液循环，供应大脑所需的营养，有助于提升记忆力和思维能力。

田七煲鸡汤是一道传统的滋补汤品，具有多种对身体有益的效果。在日常生活中，适量饮用田七煲鸡汤可以起到养生保健的作用。然而，任何补品都应适量食用，以避免过量引起的不适。