一个健康男性每次射精，通常可以射出约5毫升的精液。根据现代医学对精液的分析，这几毫升的精液中，大约含有2亿个左右的精子。男性射精的同时，消耗了相当多的能量，再加上在性爱过程中的身体运动，那么一个男人一次高潮的性爱会消耗多少能量呢？

一个男人高潮一次大约会消耗多少热量？

生化分析显示，**的98%是水，其余大约2%是蛋白质和核糖核酸，此外还含有极少量的微量元素，比如锌。

一旦这些数字被公布，我们会意识到，男性在单次性行为中失去的东西实在微不足道。

举个例子来说，发射一次精液和吐出一口口水所流失的养分几乎相当。从未有人听说过咳嗽吐口水会导致“肾虚”或需要“补药”的情形。

只要一看到这些数字，我们就可以发现，在一次性性行为中男性所失去的东西实在微不足道。

举个例子，射精和吐口水一样，所失去的营养几乎是相同的。没有听说过吐口水会导致“肾亏”或者需要“补充营养”。

有人从另一个角度探讨了性生活对男性身体的负面影响，认为性行为会耗费体力。但在这个倡导“运动即生命”的年代，这种说法显得荒谬可笑。有些坚持追求科学真相的人进行了实验，结果发现，一次热情奔放的性生活所消耗的热量与骑自行车中速行驶一公里的热量消耗相同，相当于坐公交车两个站的距离。在这个星球上，估计每天会有数以千万计的男性骑车“消耗体力”，但这并没有损害他们的健康，相反，可能还增加了他们身体和精神的活力。

见过很多男人去看中医，他们个个都被贴上了“肾虚”的标签；也看过不少因为“肾虚”而进行“补肾”的人，但从未听说有人说补了肾就不再“虚”。对于相信朴素唯物主义的男人来说，补肾大概是一项终身的任务。这实在是给中国男人心灵上套上的一种无形的枷锁，比有形的枷锁更有效地限制了他们的心灵和身体的自由。