合欢花是豆科植物合欢的干燥花序和花蕾，通常会在夏季合欢盛开或花蕾成熟时进行采摘。《神农本草经》记载合欢花“味甘，性质平和。对五脏有安抚作用，能促进心志，令人感到欢愉与无忧。长期服用可轻身明目，满足所需。”作为中药材，合欢花的功效和作用广泛且明显，主要可以归纳为以下四类：

1、舒缓情绪，安定神志，调节心理状态

合欢花以其独特的舒缓情绪和安神的效果而受到认可。它含有合欢苷、鞣质等成分，能够深入心、肝、脾经，有效缓解心神不宁、抑郁以及失眠等问题，帮助人们重获内心的宁静与和谐。在中医理论中，合欢花被认为是一种调和情绪、安定心境的良好药材。

2、滋阴补阳，提升免疫力

合欢花还具有滋阴与补阳的功能。对于先天不足、久病体虚和年老体弱等引起的阴阳两虚情况，合欢花能够起到很好的调理效果。其平衡作用有助于提升人体的抵抗力，促进身体健康。

3、美容护肤，改善肤色

合欢花在养颜美容方面也有很好的效果。它的活血功能能改善肤色，提亮气色，还能促进睡眠，使人看起来更加神采奕奕。很多人喜欢用合欢花泡茶来享受其美容的功效。

4、促进血液循环，消除淤血，减轻肿痛

合欢花具有活血、消肿和止痛的效果。它常与当归、川芎和续断等药材联合使用，以治疗因跌打损伤导致的软组织损伤和骨折等问题。这种特性使合欢花在中医外伤治疗中占据重要位置。