怀孕后，孕妈妈需要关注一些禁忌事项。在行为方面，应该避免进行剧烈运动；在生活中，尽量远离人流密集的地方，以免遭到碰撞；在饮食上，要避开一些寒凉食物和容易引发流产的食物。接下来，我们来了解一下怀孕期间哪些食物可能导致流产。

怀孕期间吃什么会导致流产？

1、马齿苋

马齿苋既可以用作药物，也可以作为蔬菜食用，但其性质寒凉且滑滑的。研究表明，马齿苋汁对子宫有明显的刺激作用，容易引发流产。

2、甜食

甜食可能会妨碍孕妇对其他营养成分的吸收，从而导致孕期营养不足，这会使胎儿摄取的营养不足，进而可能引发流产。

3、薏米

薏米是一种兼具药用和食用价值的食品，中医认为其性质滑利。药理研究表明，薏仁对子宫平滑肌有刺激作用，能够促使子宫收缩，因此可能会诱发流产。

4、甲鱼

甲鱼性味咸寒，具有较强的活血化瘀和散结的功能，因此有一定的流产风险。特别是鳖甲的流产作用较鳖肉更为明显。

5、热性食物

辣椒、花椒、八角和茴香等香料对孕妇的肠道健康有负面影响，可能导致胃腺分泌减少，甚至引起胃痛和便秘。如果孕妇排便时用力过大，可能会对子宫造成压力，从而增加流产的风险。

6、味精

由于味精中含有较高的谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后会通过尿液排出。因此，孕妇若摄入过多味精，可能导致锌的流失，对胎儿的发育造成不利影响，甚至可能导致流产。

7、苦瓜

苦瓜因其苦味而得名，也被称为凉瓜。它是一种在夏季常用来清热解暑的蔬菜。不过，苦瓜中含有奎宁，可能会刺激子宫收缩，从而导致流产。

通过上面的介绍，相信大家对怀孕期间饮食与流产的关系有了自己的了解。希望今天分享的内容能够对大家有所帮助，祝愿大家生活愉快，身体健康。