精液常规检查是评估男性生殖系统健康的重要环节。通过这项检查，医生可以初步了解男性生育能力和生殖系统健康情况。那么，精液常规检查具体包括哪些项目呢？接下来，我们一起来了解一下。

1、精液外观

正常的精子应该是呈现均匀的乳白色，呈半流状液体，质地适中，没有异味或异常的颜色。

2、阴囊内的精液需要一定时间来变成液体。

正常的精液在射出体外后，应该在30分钟内开始液化，并在60分钟内完全液化，在室温下，这样精子就可以自由游动。

3、精液PH值

理想的PH值范围为7.2-8.0，处于微碱性状态，有助于维持精子的生存和运动。

4、精液量

男性每次射精的精液量宜保持在2毫升至6毫升之间，过多或过少都可能对生殖能力产生负面影响。

5、精子活力

精子的活力被分为A、B、C、D四个等级，其中A级精子的活力最高，能以直线快速游动。在正常情况下，A级精子应该占总数量的25%以上，A+B级精子应该占50%以上，而精子的活跃度（A+B+C级精子占比）应该达到60%及以上。

6、精子浓度

精子的正常数量应达到每毫升超过2000万，精子密度过低可能会影响受孕。

7、精子畸形率

在正常情况下，精子的异常形态率应低于15%，若异常率过高可能会对精子的整体质量和受孕能力产生影响。

8、精子存活率

精子的存活率应达到75%以上，如果太低可能导致怀孕困难。

1、检查前需禁欲3-5天，并在此期间避免性行为和手淫等活动。

2、在收集精液前，应该使用温水清洗双手和阴部，特别是包皮部位。

3、请确保选择适当的储存容器，并保持其干燥和清洁，以及在无菌环境下使用。

4、在采集样本时，请注意按照正确的顺序进行排出，确保不漏掉任何部分。

5、养成好的生活习惯，戒烟戒酒，避免食用刺激性食物，并确保充足的睡眠。

常规检查对评估男性生殖系统健康和生育能力至关重要，医生通过检查外观、液化时间、PH值、精液量、精子活力、精子密度、畸形率和存活率等指标来初步了解男性的生育潜力和生殖系统状况。在进行检查前，男性需注意禁欲、保持清洁并正确采集样本，同时保持良好的生活习惯，以确保检查结果的准确性。