穴位按摩减肥是基于中医经络理论的一种健康、安全且快速的减肥方式。人体有超过700个穴位,每个穴位都能帮助减去不同部位的脂肪。通过对面部的穴位进行按摩,也能实现瘦脸的效果,让圆脸变得更加尖俏哦!

1、百会穴
为了预防过量饮食和便秘,可以关注百会穴的位置。百会穴位于左右耳洞向上延伸,与头部连线的交点处。刺激这个穴位有助于安定精神,从而避免过量进食。
2、太阳穴
缓解眼睛疲劳和浮肿。在眼睛与眉毛的侧面,距离发际线大约一个横指的位置。这一穴位有助于促进新陈代谢。

3、攒竹穴
缓解眼睛疲劳和浮肿的方法。眉头下方的凹陷处就是关键。眼睛疲劳和头痛常常会导致眼周浮肿,而这个穴位能够有效减轻不适感。
4、承泣穴
眼袋松弛的情况发生在眼球正下方,靠近眼眶骨的位置。有胃下垂的人群通常更容易出现眼袋松弛。因此,刺激这个穴位可以增强胃部功能,从而帮助预防眼袋的松弛。
按照上述提到的穴位进行按摩,拥有瘦脸不是难题。热爱美丽的你,快来学习吧!