早泄是指男性在性交过程中出现过早的射精，导致无法延长性行为时间和满足伴侣的需求，严重影响性生活质量。一般认为，如果男性在性交中持续时间少于2分钟，就可以被称为"早泄"。

造成早射的原因很复杂，可能与心理、生理、生活方式、环境等多个因素有关。具体包括以下几点：

1、心理原因：包括性欲受限、焦虑、紧张、恐惧、自卑感和过度关注身体等。

2、生理原因：包括以下方面：生殖器疾病、泌尿系统感染、前列腺炎、尿道炎、性器官受刺激度增加、睾丸分泌物异常以及糖尿病等。

3、生活习惯：比如经常饮酒、吸烟、熬夜和饮食不规律等。

4、环境因素：例如家庭、社会、工作等环境过度紧张、恶劣。

早泄的治疗方法主要包括药物治疗、心理疗法、改善生活方式等。

治疗早泄的药物方法比较常见，主要有两种药物可供选择：一种是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs），例如西酞普兰、氟西汀等；另一种是磷酸二酯酶-5抑制剂（PDE5），例如伟哥、万艾可等。

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）是一类能够提升5-羟色胺水平的药物，可有效延长性行为时间。然而，使用SSRIs会出现一系列副作用，如头痛、失眠、情绪不稳定等。相比之下，磷酸二酯酶5抑制剂（PDE5抑制剂）能够放松血管、增加血流量，从而协助男性实现性兴奋和勃起。然而，PDE5抑制剂无法直接影响射精的时间。

心理治疗有两种主要方法：认知行为疗法（CBT）和行为疗法。CBT主要通过改变人们对自身、性行为和性器官的想法来治疗早泄。而行为疗法则是通过训练和实践，帮助男性学习如何控制进出和性刺激等行为的时间和强度，从而延长性行为时间。

改变生活方式是治疗早泄的第三种方法，主要包括：

1、保持身心放松，积极参与锻炼，以提升心肺功能和身体素质。

2、要注意饮食和睡眠，就能保证身体健康。

3、改变自己的不良生活习惯，例如减少抽烟和饮酒的频率。

4、改善性行为习惯可以尝试一些方法，比如尝试其他性刺激方式，或者尝试慢节奏进行。

5、如果需要的话，可以使用性具或者戴上乳胶套以确保安全。

在早泄治疗中，调整心态也是非常重要的一部分。男性需要认真对待性生活，尊重伴侣的意愿，不要过分关注自己的表现，避免过度紧张和焦虑。夫妻之间应该相互理解，避免产生厌恶或者厌烦的情绪。

过早射精是一种常见的性生活障碍问题，可以通过多种方式来治疗，比如药物治疗、心理治疗和改变生活方式。此外，男性和女性应该积极交流，相互理解和尊重，以促进夫妻间的情感互动，提高性生活的质量。