双眼皮是指上眼睑皮肤在睑缘上方形成了一条浅沟，当眼睛睁开时，沟以下的皮肤会向上移动，而沟以上的皮肤则会松弛并向下折叠在重睑沟处。双眼皮手术，又被称为重睑术或双眼皮成形术，是整形美容外科中最常见的手术之一。手术后，眼部通常会有一定程度的肿胀，日常生活中可以吃哪些食物来帮助消肿呢？下面就来一起看看做了双眼皮手术后，哪些食物有助于消肿。

做了双眼皮手术后，吃什么能帮助消肿呢？

1、薏米

薏米具有利尿和消肿的功效，可以缓解双眼皮手术后眼睑的肿胀，使眼皮迅速消肿，恢复得更快。

2、维生素食物

良好的新陈代谢有助于排出体内多余的水分。如果每天补充400-800毫克的镁和维生素B6，它们可以发挥天然利尿剂的作用，从而有效减轻浮肿。

3、冬瓜

冬瓜具有消炎、利尿和消肿的效果。由于冬瓜含钠量较低，因此对动脉硬化、肝硬化引起的腹水、冠心病、高血压、肾炎和水肿等病症有很好的辅助治疗作用。

4、西红柿

西红柿具有生津止渴、健胃消食、清热解暑和补肾利尿等多种功能。西红柿的颜色越红，营养价值就越高，熟吃时对营养的吸收效果更佳。作为维生素C的天然来源，建议每天可以食用1到2个西红柿。

5、绿豆

绿豆富含无机盐和维生素。在炎热的环境中，饮用绿豆汤可以迅速补充流失的营养，具有“清热解暑”的功效。此外，做完双眼皮手术后食用绿豆也能帮助消肿。