男性常见的性功能障碍是早泄，在夫妻生活中产生了不良影响，也可能对男性的心理造成负面影响。如果因为早泄而被妻子嫌弃，应该如何处理呢？以下将向大家介绍一些改善早泄的方式，希望对有需要的人有所帮助。

1、改变日常生活习惯

一些男性出现早泄问题是由于不良的生活习惯造成的。比如，吸烟、饮酒、熬夜、饮食偏好、频繁手淫等等都可能导致早泄病情加重。因此，首先需要考虑调整生活习惯。例如，戒烟、戒酒，保持规律的作息时间，注重饮食营养，减少手淫的频率等等，都有可能改善早泄病情。

2、增加运动量

缺乏运动也可能导致早泄，因此增加运动量可以提高身体机能，减少早泄的发生。适当的运动可以促进血液循环，提高身体的代谢能力，调节激素水平，增强身体免疫能力等。建议男性每周进行3-5次适量的运动，有效改善早泄症状。

3、服用药物进行治疗

如果患有严重早泄症状，生活习惯和运动改善无效，就考虑使用药物进行治疗。目前市场上有多种用于治疗早泄的药物，例如助勃剂、局部麻醉剂、5-磷酸酰胺酶抑制剂等等，使用时应在医生的指导下进行。需要注意的是，药物治疗可能会带来副作用，因此必须在医生的指导下使用，并根据自身病情做出判断。

4、减少观看色情影片，以免过度刺激

一些男性可能会出现早泄的症状，这是因为长期过度地接触色情影片、图片、小说等内容造成的刺激过度。因此，减少观看色情影片、避免过度刺激也可以改善早泄症状。可以尝试阅读其他类型的书籍、杂志，或者尝试其他的爱抚方式，来减少对某种刺激的依赖，从而帮助缓解早泄症状。

总的来说，治疗早泄需要综合考虑，从生活习惯、饮食、运动等多个方面入手，根据自身情况来进行改善。同时，也要关注身体健康，避免过度刺激，才能更好地解决早泄问题，让夫妻生活更加幸福美满。