月经不规律是妇科领域常见的问题之一，女性一旦遭受这一困扰会感到很痛苦。导致月经不规律的原因有很多。那么，女性应该如何处理月经不规律呢?

一、在女性中，月经是一个重要的生理现象。那么，什么样的月经才算是正常呢？

月经周期因人而异。有些人的周期可能只有20天，而有些人则可能长达36天，这都被认为是正常范围内。根据调查统计显示，大约只有10%的女性每次都能在28到30天的周期内来月经。只要每次月经的周期间隔保持一致，就被视为正常。如果月经提前或延后不规律，那么很有可能是某种疾病的症状。

二、月经不调会对女性身体产生哪些影响？

一旦女性的月经出现不规律，就说明她的生理机能出了问题。如果长期如此，容颜会加速衰老，严重的情况下甚至会导致妇科疾病。月经不规律可以说是女性生殖系统疾病的先兆。近年来，在35岁左右的女性中，子宫肌瘤和卵巢囊肿的患病比例越来越高，而这些女性在此之前都经历了长期的月经病症状-即经期综合症。

三、怎样处理月经不调的情况？

如何判断月经量是否过多或过少呢？妇科医生告诉我们，一般来说，每次月经出血量低于30毫升就算过少，超过180毫升则算过多。正常情况下，每次约60毫升。为了了解自己的月经量情况，我们可以留意使用的卫生巾数量，在每个周期内不应超过两包。如果每次需要使用三包卫生巾仍不够，并且每片卫生巾都湿透了，那么就属于月经过多；相反，如果每次只需要使用不到一包卫生巾，就属于月经过少，应尽早就医。

小贴士：当女性出现月经不规律时，应该引起重视，并尽早就医治疗。