卵巢功能性闭经是一种常见的妇科疾病，也是女性出现闭经的常见原因之一。一旦女性发现有这种症状，就应及时接受治疗，同时合理安排饮食也是非常重要的。那么，卵巢功能性闭经患者在饮食方面需要注意哪些事项？有哪些饮食禁忌需要特别遵守呢？

1、不建议食用生冷的食物

各种冰冷的饮品、拌凉菜、寒性水果和寒性海鲜等食物会引起血管收缩，使血液凝结更严重，导致经血不能流通，所以应该避免食用。

2、避免食用高脂肪和油腻的食物

有些食物包括皮蛋黄、鸡蛋黄、鸭蛋黄、猪脑、猪肝、猪肾、猪油、猪肥肉、猪肠、猪心、羊肉、羊肝、鲤鱼、墨鱼、鸡肉、甲鱼、青鱼、草鱼、虾、带鱼、蚬子、蟹、奶油、巧克力等。这些食物富含蛋白质、胆固醇和脂肪。食用过多可能导致体内营养过剩，进而导致脂肪堆积、肥胖、血管堵塞，影响经血正常运行。因此，应尽量减少或避免食用这些食物。

3、要注意少吃那些对健康不利、无法提供充足营养和精气血的食物

食用大蒜、大头菜、茶叶、白萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜等食物过多会影响精血生成，导致经血不足而引发闭经，所以应该避免食用。

4、少食胡萝卜

虽然胡萝卜富含营养，但它具有引起闭经和抑制卵巢排卵的特性。对于想要怀孕的女性来说，多食胡萝卜会增加怀孕的困难，因此应避免食用。

5、推荐食用未经过加工的食物

非加工食物对于治疗卵巢功能停经非常有益，比如颗粒状的燕麦绝对比燕麦片更好，而燕麦片又比即冲燕麦片或麦粉更好；糙米和五谷饭优于白米饭，而白米饭又比稀饭更好；硬质全麦面包优于软质全麦面包，而软质全麦面包又优于白面包；水果优于果汁。

6、避免食用刺激性食物

为了保护女性的健康，应该避免食用过多的刺激性食物。因为女性容易患盆腔炎症，而刺激性食物会直接加重炎症，影响到卵巢功能。在使用调味品时，应尽量避免使用辛辣的调料，比如辣椒、花椒、八角和桂皮等。在蔬菜方面，患者必须少吃或者不吃辛辣的蔬菜，比如辣椒、香菜和芫荽等。

7、多补充营养

一些具有温阳补气作用的药物有红参、高丽参、鹿茸等。饮食应以清淡为主，但也需要有足够的营养。可以多食牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生和黑米等食物。

8、请勿乱补任何资料

女性应避免滥用激素类药物或保健品，因为不正确的激素补充和不良的保健方法可能导致卵巢过度刺激，引发严重副作用，适得其反。应该减少摄入具有温阳补气效果的水果，例如荔枝干、龙眼干、桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等食品。