艾灸是中医常用的一种预防和治疗疾病的方法，这种方法备受大众喜爱，很多人会在家自行使用艾灸盒来进行腹部和肚脐的艾灸。那么，每天坚持艾灸肚脐有哪些好处呢？

肚脐是人体一个重要的穴位，也被称为神阙。神阙被认为是经络的主要节点，能够调节人体的经脉系统。当人进入中年以后，新陈代谢功能会减弱，导致体内气血流通受阻，健康状况会下降。此时，可以通过艾灸肚脐或者使用药物敷贴于肚脐位置，来增强身体的基本元气，促进气血畅通。

艾灸对于脐部的治疗及调理肠胃、补肾健脾有积极的功效。对于那些脾胃消化功能不佳、经常感到腹胀、腹泻、呕吐的人来说，持续进行艾灸治疗可以感受到腹部温热的感觉，胃肠蠕动加速，逐渐增强消化功能，腹胀、腹泻等症状也会得到改善。

艾条具有温经散寒、祛除寒湿的效果。通过对肚脐部位使用艾条进行温热刺激，可以起到温中理气、驱寒的作用。对于因宫寒引起的月经推迟、痛经、腹冷痛等症状，有一定的缓解作用。对于妇科疾病患者来说，艾灸可以促进新陈代谢，增强局部免疫力，也有助于康复。

没有这种说法。

大部分人在接受艾灸后通常不会出现拉肚子的现象，但一些患者在艾灸后可能会发现拉肚子和肚子疼等症状得到了改善。此外，即使是便秘的人，在经过艾灸调理后，肠道的蠕动会增加，使得排便次数增加，但不至于导致拉肚子。

如果在进行艾灸后出现拉肚子的情况，可能是由于饮食不卫生、消化不良或腹部受凉等原因导致，并与艾灸没有必然的关联。