推荐理由：许多人喜欢可乐鸡翅，但在减肥期间，我们如何满足嘴馋的同时又保持减肥呢？来看看今天推荐的无糖版可乐鸡翅吧，可以在家自己制作，从控制糖分和油量开始。

准备食材：150克鸡翅，200克零度可乐，2克食盐，5克料酒，6克姜，5克生抽，1克黑胡椒。

做法步骤：

1、将鸡翅两面划上几刀，然后把它们腌制在料酒、生抽、盐、黑胡椒和姜片中，时间需要超过半小时。

2、将腌好的鸡翅腌制后，放入沸水中焯水，然后捞出沥干水分。

3、将平底锅加热，不需要加油，然后将水分沥干的鸡翅放入锅中，煎至两面呈金黄色；

4、将零度无糖可乐倒入锅中，煮沸后调小火慢炖30分钟，最后调高火煮至汤汁收干即可。

请注意，鸡皮中的脂肪含量较高，建议尽量少食用。如果已经吃下了所有的鸡皮，应该减少当天摄入的油脂、坚果和其他高脂食物的量。