很多女性朋友关心如何调理性冷淡问题，男性朋友也很在意这个方面。接下来我们来看看女人性冷淡可以通过什么样的饮食调理。

1、配方和制作方法：蛤蚧15g，人参15g，淫羊藿30g，枸杞子30g，益智仁20g，并加入上等白酒1500ml。将以上药材和白酒放入瓶中，盖好并密封，静置60天后可以服用。功效：每晚睡前饮用20~50ml，少量需减少饮用量，但每次不超过100ml。此药酒能够助于补肾阳，增强精血，适用于肾阳虚弱型女性性欲低下的患者服用。

2、原材料和制作方法：取30克人参、10克鹿茸、1500毫升优质白酒、50克冰糖。将人参、鹿茸和冰糖放入瓶中，密封盖好，经过60天后可以服用。功效：每天晚上睡前饮用20~50毫升，此药酒能逐渐补充下元，增强生精益血，提升阳气健骨，最适用于肾阳虚衰型女性性欲低下的患者服用。

3、原料：嫩豆腐500g，鲤鱼鱼子50~150g ，鸡蛋1个 ，合欢花10g ，面粉、水淀粉、生姜丝、葱、细盐、酱油、花椒、味精、猪油各适量 制法：将嫩豆腐放入沸水中烫1分钟，用漏网捞出，倒掉水分，切成类似红烧肉的大块；将合欢花放入瓦罐中用水煎，取出头汁和二次汁混合备用；将蛋清打入碗中，加入面粉、盐和水淀粉搅拌成面糊。打开火炉，调至高温，放入大约500g的猪油热锅。待油温升高后，将豆腐逐块沾上蛋清糊，放入锅中炸至表面呈现出红黄色，然后捞出来，放入同一个瓷碗中。将锅加热，然后将合欢花药汁倒入锅中。加入鲤鱼鱼子、生姜丝、细盐、料酒、花椒、葱、酱油，煮熟鱼子后加入适量的水淀粉、味精，勾芡。将豆腐放入蒸笼中蒸熟后，取出并扣在大盘子里，然后将芡汁倒在豆腐上即可。作用：作为辅助饮食，在条件允许的情况下可经常食用。作用：舒缓肝脏不适，促进气血顺畅，缓解压力，提高精力和阳气。这种药膳具有独特的风味，颜色、香味和味道都很好，适合于肝气郁结型女性性欲低下的人服用。临床表现为情绪沮丧，胸腹部胀闷，月经周期不规律，对性没有兴趣，舌苔薄白，脉搏细弱或绷紧等。

4、原材料与制作方法：取10g 冬虫夏草，1只雌鸽，适量细盐、料酒、生姜末、味精。将冬虫夏草用清水洗净，浸泡120分钟；宰杀雌鸽，去毛、内脏、血，洗净。将雌鸽、冬虫夏草和浸泡药材的水全部倒入大瓦罐中，用大火烧沸后，加入料酒、细盐、生姜末，转小火，炖煮90分钟，熄火前加入味精即可。功效：饮汤、食用肉和冬虫夏草，有条件的话可以经常食用。此汤可以温中益肾，固精壮阳。适合肾阳虚衰型女性性欲低下者服用，男性患者也可以，但最好使用雄鸽代替雌鸽。