很多男性都认为，女友的快乐同样重要。因此，如果你想让你的女友在口交过程中体验到高潮，可以考虑以下几个方面：

要避免让自己过于急躁，应该渐渐引导女友走进浪漫气氛中。可以先轻吻、亲吻，适时使用手指刺激女友的敏感区域，但要注意节奏适宜。这些步骤都需要缓慢进行，让女友感受到你的温柔和耐心。此外，初次性爱中女性的体验和感受非常重要，这也是确保她们能够达到高潮的基础。

当舔女友的阴蒂时，正确的吸吮非常关键。吸吮的适度可以增加刺激的强度，对女友的快感也有帮助。然而，过度的吸吮可能会造成女友的不适。因此，在吸吮时需要注意把握好分寸，让女友感到愉悦和舒适。

在性爱过程中，不同的体位会产生不同的效果。因此，在吸吮期间适当地改变姿势，并调整女友的体位是必要的。这样可以打破单调，同时深度刺激女友的感官。这种策略需要逐步进行，并根据女友的体位和感受来调整。在女友达到高潮后，需要注意给她足够的休息和关怀。

总的来说，让女友在口交时达到三次高潮需要多方面的技巧和经验。为了让你的女友感到更快乐和满意，需要尊重她的体验，关注她的感受，并在性爱中表现温柔和细致。只有这样，才能让你的女友在口交时达到三次高潮，也能让你们的性生活变得更加美好和充实。