治疗肾虚的补养方法基于辨证施治，可根据具体情况使用不同的药膳来调理。可以采用温补肾阳、滋补肾阴、补肾填精、益气补肾、补肾固精等方法进行治疗调理。

1、滋补肾气的食谱—姜附烧狗肉

食材：经炒熟的附子片30克，狗肉1000克，生姜150克，适量菜油、大蒜、葱。

步骤：先洗净狗肉，切成小片；煮熟姜备用。接着把煮熟附片放入沙锅内，先煎炒2小时，再加入狗肉、大蒜和生姜，加适量水炖煮，直至肉变烂即可。

作用：滋补肾阳。适用于阳痿、夜尿频多、怕冷以及四肢冰冷等阳虚症。体质虚寒的慢性支气管炎和慢性肾炎患者亦适宜食用。

2、补肾阴之品—山药精选

食材：500克生山药、150克面粉、适量核桃仁、什锦果脯、蜂蜜，100克白糖、少许猪油、芡粉。

步骤：将生山药清洗干净后，蒸熟，去皮，然后放入搪瓷盆中，并加入适量面粉，揉成面团，制作成饼状。在饼上放置核桃仁和什锦果脯，放入锅内蒸20分钟。出锅后，倒入一层蜂蜜熬制的糖浆，即可享用。

作用：具有滋养肾阴的功效，适用于肾阴不足所导致的消渴、尿频、遗精等症状。

3、滋补肾气药膳 —猪蹄炖鱼鳔

食材：鱼鳔15克，猪蹄1只，葱、姜、酒、盐适量。

步骤：准备一条鱼鳔和一只猪蹄，洗净后将猪蹄切块，放入沙锅中，加入适量的水、酒、盐、葱、姜，炖煮至猪蹄酥烂，即可享用。

作用：补充肾气、增强精力，滋养筋骨。适用于肾气不足、体弱、腰膝无力、头晕乏力或带下现象的人，可长期服用。

4、杜仲烧猪腰—滋补肾脏、加强腰部的药膳

食材：15克的杜仲和4个猪腰。

步骤：将鲜杜仲切成长度约3.3厘米、宽度为1.6厘米的段。运用竹片将猪腰切开，将切好的杜仲片填入猪腰中，然后用湿草纸包裹若干层。将其放入炭火中缓慢烧烤，烤熟后取出，去掉草纸即可享用。

作用：强壮腰部，滋补肾脏。适用于肾功能不足引起的腰痛，以及肾炎、肾盂肾炎的患者。

5、首乌煨鸡—滋补肾气、乌发的药膳

食材：三黄母鸡1000克，何首乌50克，生姜切片、料酒，精盐、麻油适量。

步骤：首先将活体三黄母鸡按常规宰杀，去皮，清理腔肠。接着将何首乌研磨成粉末，装入纱布袋中，然后放入鸡腔内。将整只鸡放入沙锅中，倒入清水直至淹没鸡身为止，用文火煨煮至肉熟，取出首乌袋，加入料酒、盐、姜和麻油等调料，继续用文火炖煮半小时即可享用。

作用：对于增强肾气、治疗男性阳痿、早衰、白发早生等症表现出良好效果。

6、滋补肾脏，有利于排尿的药膳—豇豆蕹菜炖鸡肉

食材：150克的豇豆、150克的蕹菜（又称空心菜），1只鸡（约250-500克）。

步骤：将鸡宰杀并洗净，切成块状，然后与豇豆、蕹菜一同炖煮，加入盐、葱等调味料，即可享用肉与菜。

作用：有助于增强脾脏和肾脏功能，促进排尿。适用于脾肾气虚引起的水肿、小便浑浊、头晕膝酸、疲倦乏力、食欲不振，以及舌苔淡白、脉搏细缓等症状。