支气管痉挛是一种广泛气道狭窄的疾病，在支气管处于高度敏感状态时由变应原或其他因素触发，其临床表现为反复发作的、带有呼气性哮鸣音的呼吸困难，在治疗或自然痊愈后缓解。

食材：80克生石膏，50克大米。

做法：首先将生石膏用水煮取汁，并去除杂质，然后用这个汁煮米做成粥。

用法：不限定时间进食。

作用：这个食谱具有清热、润肺、止渴、平喘的作用。任何因为肺胃受燥热伤害而导致的发热、口渴、多汗、头痛、牙痛、喘息等症状，都可以考虑食用这道粥。

食材：鲜百合50克、大米50克、适量冰糖。

做法：首先按照通常的方法煮大米制作粥，待米煮熟前加入煮熟的百合即可。如果没有新鲜的百合，可以使用干百合粉，与米一起煮粥也可以。

用法：清晨起床后准备早餐。在食用时加入糖并搅拌均匀。

作用：这个配方能够补肺益脾，平喘止咳。对于由于肺阴不足、脾气虚弱引起的咳嗽、气急、疲乏、少痰、食欲不振、时常感到虚热烦躁的人，可以考虑食用这样的粥。

食材：30滴甘蔗汁，30克高粱米。

做法：照常煮米熬成稠粥（要煮透），再加入甘蔗汁。

用法：早晨起床后准备早餐。

作用：甘蔗性甘平，有助于清热解渴，平和调理脾胃，缓解心胸烦热；高粱米性味甘涩温热，可平喘止咳。因此，这种粥适合作为老年人燥热上升引起的咳喘病的辅助食物。

食材：生姜9克切成末、红枣2颗、糯米150克。

做法：将食材一同煮成粥。

用法：口服。

作用：生姜性温辛，可驱寒解表，化痰利水。适用于痰饮咳喘，恶心呕吐；大枣味甘性温，具有益脾胃、增气调养之功效，此稀饭适合老年人食用。