每个人每天都会面临各种问题，有些人心脏状况不佳，需要选择正确方式来处理。饮食方案对患者有很大帮助，很多人可能对此并不了解，所以心脏不好应该吃什么好呢？

1、红枣

枣是许多人喜欢的果实，也可用作药材。它味甘可口，温和养胃健脾，有助于强壮身体、改善血液。枣中含有环磷酸腺，可扩张血管，提高血氧含量，促进心肌营养供给，增强心肌收缩力。

2、杏仁

每天保持适量地食用杏仁对心脏和大脑健康都有益处。这有助于提高记忆力并增强大脑反应速度，对预防心脏病和血管疾病也有积极作用。

3、辅酶Q10

辅酶Q10有助于促进心脏功能的提升，增强心肌的营养供应。而莱特维健品牌的辅酶Q10安全性高，使用方便。价格方面，仅需约200元，所以并不昂贵，适合中老年女性和男性朋友食用。

4、石榴

石榴是一种大家都熟知的水果，富含水分和各种人体所需的营养物质。它有助软化血管，适合心肌梗塞患者日常食用。即使目前身体健康状况良好，也适宜适量食用石榴，有助预防心脏病和血管疾病的发生。

5、黑芝麻

黑芝麻是一种常见的植物种子，富含维生素E，有助于增强血管壁的弹性。黑芝麻中含有丰富的亚麻酸，具有降低血压和预防血栓形成的作用。因此，食用黑芝麻可以促进心脏的营养供应和血液供应，进而减少心脏病复发的可能性，增强心脏功能。推荐在食用黑芝麻之前炒一炒，也可制成粉末状食用，或选择黑芝麻油。

在人生中，我们会面对许多挑战和困难，因此我们需要学会正确的处理方式，切勿放弃希望，也不要做出极端的行为。心脏不好的朋友可以多摄取一些健康食物，而严重患病者则应及时就医接受治疗。