夫妻间的性生活至关重要，性行为不仅可以增进情趣，还能加深夫妻感情。那么，如何让性生活更加充实呢？以下分享15种常用的性技巧，帮助你和伴侣度过一个愉快的夜晚。

1、爱抚在性爱前非常重要，可以透过揉捏、亲吻或轻轻摩擦来激发情欲和感情反应。抚摸可以从脸部、手臂、背部、腹部一直延伸至腿部，促使身体更为敏感。

2、利用视觉刺激来提升情趣。穿上迷人的内衣、服装或扮演不同角色都能刺激伴侣的视觉感官。

3、通过用嘴巴刺激对方，可以尝试让舌头缠绕或吮吸，这样不仅能满足另一半，也能带来自身的快感。

4、用手指或其他物品刺激彼此的敏感部位。利用手指或玩具去触摸对方身体的各处，找寻敏感点，从而增进性爱的乐趣。

5、尝试身体之间不同的接触方式，可以让体验更加丰富。常见的方法有69式以及你们喜欢的姿势。这样能够让你与伴侣保持紧密的身体接触，让情感与身体都得到更深层次的体验。

6、定时换购一些新的情趣用品，比如按摩棒和手铐。这些玩具可以为性生活增添一些乐趣，带来新的体验和感受。

7、通过戴口罩和眼罩来增强感官刺激。这样就能够屏蔽触觉和视觉，从而提高其他感官的灵敏度。

8、透过裸体和拥抱来增进亲密感。裸体展现了一种裸露情感的方式，而拥抱能够带来更丰富的体验和情感，让夫妻间的感情更贴近、更温馨。

9、尝试一些不同的姿势。可以试着趴在对方身上，或者在淋浴中互相拥抱。这样做会给双方带来新的刺激和特别的体验。

10、尝试不同的情景。可以扮演各种角色，比如医生、护士，或者体验一些性爱场景，比如公共交通工具或电影院。

11、利用按摩油和润滑剂来增强刺激感受。这些产品可以为性生活带来更多乐趣和舒适，减少阻力。

12、以音乐营造浪漫氛围是个不错的选择。可以播放一些经典的浪漮曲目或柔和的旋律，打造出温馨的格调。

13、运用餐具和食物制造更多刺激。这能够带来创意体验，例如尝试用巧克力装饰或将香蕉雕刻成各种造型等。

14、通过交流来加深感情。在亲密时刻，可以分享彼此的需求和想法，从而培养感情，丰富体验。

15、最为关键的是保持放松和享受。性爱时刻是一刻刻的享受，要记得放松心情，全身心投入并享受这个特别的时刻。

以上是15种常见的性爱技巧，愿它们能够为你和伴侣带来更多快乐。在性生活中，请务必尊重彼此的需求和感受，避免给对方施加压力，让他们感到更加舒适放松。