烟酸是人体必需的重要物质，对健康起着关键作用。那么，烟酸有哪些具体作用呢？此外，烟酸与烟酰胺之间有什么区别呢？接下来我们一起来探讨一下。

烟酸的作用是什么？

1、抗衰老

烟酸是一种可以激活身体辅酶的前体物质，它能够修复细胞中的线粒体，减缓衰老过程，并帮助维持正常的新陈代谢。

2、补充维生素

烟酸是B族维生素的一种，属于人体必需的水溶性维生素。若人体缺乏烟酸，可能会引发皮炎、肠炎、精神异常以及周围神经炎等症状。通常可以在医生的建议下，使用烟酸来补充这种维生素。

3、降低血液中的胆固醇水平

每日摄入1-2克烟酸可能有助于降低血液中的胆固醇水平。这可能是由于烟酸会影响胆固醇或脂蛋白的合成，或者它能够促进脂蛋白酶的产生。

4、降血脂

如果由于饮食不当导致高脂血症，可以在医生的指导下服用烟酸，以达到降低血脂的效果。

烟酸与烟酰胺的区别：

1、生理作用各有不同

烟酸可以在体内转化为烟酰胺，但这两者在生理功能上有一定的差异。烟酰胺是烟酸的一种形式，也是烟酸在体内的代谢产物。

2、作用不同

烟酸是维生素B3的一种，主要功能是降低血液中的胆固醇，预防心脑血管疾病。烟酰胺则是一种水溶性维生素，能够促进身体的代谢，减轻疲劳，并帮助预防心血管疾病。

3、治疗疾病的方法各不相同

烟酸可以帮助治疗高胆固醇血症、动脉粥样硬化和冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病，同时也适用于脑梗塞和脑出血的治疗。而烟酰胺则有助于治疗糙皮病和疱疹性皮炎等疾病，并能改善口腔炎和舌炎等情况。

以上是关于烟酸作用的说明。烟酸可能会导致恶心、呕吐及过敏等不良反应，因此应在医生的指导下使用。希望这篇文章能对大家有所帮助。