在现实生活中,失眠患者的数量相当庞大,对许多人的身心健康造成了严重的伤害。那么,常见的失眠分型都有哪些呢?接下来我们将为大家介绍一下常见的失眠分型。
通常,常见的失眠分类包括:
1、肝火郁结:这种失眠的类型常常是由于愤怒和烦闷而产生,表现为睡眠不足,性格急躁易怒、眼睛红肿口苦、便秘、舌头红色舌苔呈黄色,脉搏紧绷而快。
2、痰热内扰常由饮食不节所引起,如暴饮暴食、过食肥甘冷食,或者过度饮酒,导致胃肠受热,痰热向上扰动,常见于失眠的类型之一。症状表现为难以入睡、头重、胸闷、心烦不安、呼吸困难等,常伴有口渴、舌苔厚腻等症状。治疗上应避免上述不良饮食习惯,多摄入清淡易消化的食物,同时可进行中药治疗以清热平喘、化痰安神。
3、阴虚火旺的原因常常是因为身体虚弱,精气不足,过度纵欲,导致精气耗竭,肾阴亏损,心火过盛。这种失眠的症状表现为心烦意乱,五心烦热,耳鸣遗忘,舌头红,脉搏细速。
4、心脾两虚也是常见的失眠表现之一。当身体年迈虚弱、心力过度劳累或久病之后,会导致气血亏虚的情况出现。这种情况下,患者表现为多梦易醒,头晕眼花,精神疲倦,面色黯淡,舌苔淡白而湿润,脉搏细弱。
5、心脏胆量不足:因为突然受到惊吓,或者听到巨大的声响,导致心脏受到惊吓和震动,引起胆怯害怕的情绪。此时,心跳加快,呼吸急促,甚至感到胸闷失眠,可能会出现头晕眼花的症状,个体的感知和行为都变得紧张焦虑。
希望以上对常见的失眠分型的介绍能对大家有所帮助。如果有关于失眠分型的更多疑问,可以咨询我们的在线专家,他们会为大家提供详细解答。