金麦聚糖是属于保健品的一种，可以在保健品店购买，也可以在网上药店购买，一些线下诊所也有销售这类保健品。需要注意的是，孕期和哺乳期的女性朋友不适合服用金麦聚糖。此外，未成年人也不宜服用。今天我们要为大家解答两个问题，分别是金麦聚糖会导致发胖吗？以及金麦聚糖需要服用多长时间才有效果？

金麦聚糖会导致体重增加吗？

实际上，合理食用金麦聚糖不会导致发胖。通过查看其产品配料表，我们可以了解到它的主要成分是藜麦，藜麦富含大量的氨基酸和矿物质，如铜、硒、镁、锌、钙、铁、钾、锰等。此外，金麦聚糖中的不饱和脂肪酸和类黄酮含量也相对较高。它还富含丰富的维生素B和维生素E，胆碱、甜菜碱以及叶酸的含量也比其他同类保健品更高。金麦聚糖不仅不会导致体重增加，而且可以辅助降低血糖。对于高血压、高血脂或已患心脏病的人群来说，坚持使用金麦聚糖对身体健康非常有益。此外，它还能有效提高机体免疫力。

金麦聚吃多久才能见效呢？

通常需要连续服用3-5个疗程才能够产生效果。请注意，存放金麦聚糖的时候必须放在阴凉干燥的地方。如果已经打开，应在两个月内食用完。此外，刚做完手术的人群通常不建议食用金麦聚糖。

金麦聚糖会导致发胖吗？答案是否定的。尽管金麦聚糖的名字中带有糖的字眼，但是它并不会引起血糖升高，相反，它还能够帮助降低血糖。这种保健产品还能够增强人体的免疫功能，并且有助于修复受损的细胞。