在坐月子期间，妈妈们的身体非常虚弱，容易受到外界的病菌侵害，如果没有好好保护和调养，很容易发生发烧的情况。许多妈妈担心给宝宝带来影响而不敢用药或者打针，其实没有必要过于担心，有许多温和的方法可以帮助退烧。那么，当月子产妇发烧时，应该如何处理呢？接下来，小编将为大家分享一些小窍门，让我们一起来了解一下吧。

一、物理降温方法

冰敷是一种常见且简便易行的物理降温方法，即将冰块用毛巾包裹后贴在产妇的额头、颈部、腋下等部位，以降低体温、减少代谢消耗，实现退烧效果。因为产妇在哺乳期间不能使用退烧药等药物，只能采用物理降温的方式。此外，酒精擦洗也是一种有效的退烧方法。反复擦洗产妇的腋窝、颈部、背部、手脚心等血管密集的部位，酒精在蒸发过程中会吸收周围的热量，促进血液流动，加快热量散发，对产妇退烧有很好的效果。

二、温水擦拭的方法

温水擦洗法是一种使用温水擦洗全身的方法，适用于所有人并且容易理解。通过扩张皮肤的血管增加血液流量，可以加快产妇全身血液的流动速度，达到降温的效果。需要注意的是，并非所有孕妇都适宜使用此方法退烧，因为发烧的原因不同，选择合适的方法是最重要的。找到发烧的根源至关重要。

三、饮食原则法是指指导人们在日常生活中选择健康饮食的一系列原则和方法

1、产后感到因寒气导致的发热，可以通过食用热性的食物，如红枣和红糖，来帮助治疗。

2、乳腺炎导致的发热需要注意饮食中不要多食用促进泌乳的食物，产褥感染需要使用一些抗炎药物进行治疗。

3、产后感染引发的发热，可以尝试使用蜜芷茶作为辅助治疗。以下是蜜芷茶的具体制作方法：取相等份量的白芷和荆芥，将其研磨成粉末后，分成每包约15克的份量。每次取1包茶粉和5克新茶，用200毫升热水冲泡15分钟，然后将药汁与少量蜂蜜混合搅拌，待温热时饮用，每天不超过三次。然而，对于由风热引起的部分感冒症状，以及产妇平素存在阴虚血热的情况，则不宜使用蜜芷茶。

以上是一些可用于月子产妇发烧的小窍门，针对不同情况的发热应选择不同的方法。我认为，在室外可以尝试物理降温法或用温水擦洗，而在身体内部可以根据发热原因和个人体质选择不同的饮食方法。同时从内外两方面同时进行处理，效果会更显著。