那些已经有肥胖问题的孕妇，是不可以使用药物来减肥的，但是她们可以在医生的指导下通过调整饮食来减肥。对于肥胖孕妇来说，她们在饮食上需要注意以下几点：

1、控制饮食量
主要控制含糖和高脂食物的摄入，不要超过每天的标准供应量。谷物，如大米和面食，也不应超过每天的标准供应量。在动物性食物中，宜选择脂肪含量相对较低的鸡肉、鱼肉、虾、蛋和牛奶，少选择脂肪含量相对较高的猪肉、牛肉和羊肉，同时适当增加一些豆类，以满足蛋白质的需求并控制脂肪的摄入量。少食用油炸食品、坚果和植物种子类食物，因为这些食物的脂肪含量也较高。

2、增加蔬果摄入量是很重要的
当我们减少主食和脂肪摄入后，通常会感到更饥饿。这时，我们可以多吃一些蔬菜水果，但要注意选择糖分较低的水果。这样既可以缓解饥饿感，又能增加维生素和有机物的摄入。

3、养成良好的饮食习惯很重要
一些孕妇喜欢一边看电视一边吃零食，不自觉地摄入大量食物，这种习惯非常不健康，容易导致营养过剩。肥胖的孕妇应该注意饮食规律，按时进餐。可以选择低热量的水果作为零食，而避免选择高热量的饼干、糖果、瓜子等零食。