以下是几种可以帮助您解决敏感的龟头无法控制射精时间的方法：

研究显示，不良的生活方式，如吸烟、饮酒等，会对男性的性健康产生不良影响，导致生殖器官变得更加敏感，性耐力和控制力降低。因此，我们应该养成健康的生活方式，戒烟、少饮酒、保持饮食均衡，并进行适量运动，这样可以提高性功能和延长性持久力。

与电影、小说等对性行为的描写不同，实际的性生活中经常会伴随着许多心理和生理压力，这可能会增加男性性器官的敏感度。在情况紧急的时候，可以通过先进行自慰来减轻性压力，从而缩短性行为的时间和射精间隔。

当你发现阴茎头过于敏感，很难控制射精时间时，你可以采取一些技巧来调节性行为过程，延长性持久力。比如通过不同的手法、口交、更换性姿势等方法来缓解阴茎头过于敏感的问题。此外，练习性技巧也非常重要。学习控制呼吸、分散注意力等技巧，可以让你更好地掌控自己的身体和情绪，在性行为中获得更好的体验。

许多男性都会面临性敏感度高、无法控制射精的问题，但这并非无法解决的。可以通过健康生活方式、提前进行自慰以缓解性压力、掌握调节技巧和提升性技巧等方法，来更好地掌控射精时间，以获得更好的性体验。