许多人没有把气血不足和女性联系起来，他们总是认为只有身体柔弱的女性才会出现气血不足的情况。但事实并不是如此，男性也会有身体虚弱的时候，同样他们也可能出现气血不足的症状。为了让大家更加了解，我们今天一起来看看男性气血不足的一些症状吧。

1、头发枯燥

男性的气血不足可能不像女性那样明显地体现在头发的干燥上。毕竟，女孩子的头发更长，更容易看到。然而，许多本来有一头健康头发的男性，一旦气血不足，就会发现出现了一些白发，同时也容易掉发，触摸起来也比较干燥。

2、目光涣散

男性气血不足时，可以从眼睛的表现直观地感受到不同状况。当出现气血不足时，男性的眼白会变得泛黄，给人感觉浑浊不清。有些男性甚至会在眼白上出现血丝，同时感觉到眼睛干涩，并偶尔出现眩晕感。此外，眼袋也会变得明显严重。

3、心悸失眠

当男性缺少气血时，睡眠情况会受到影响。不仅常常会感到焦躁烦闷，难以入睡，还会因为一些细小的声音而惊醒，伴随着心悸。醒来后再次入睡困难，即便成功入睡也无法享受深度睡眠，对整个人的精神状态造成影响。

4、指甲泛白

指甲盖的颜色可以反映一个人的气血状况。正常情况下，指甲呈现粉嫩的颜色，代表血气充盈。但如果有点发白或发紫，就说明气血不足。这是因为气血不充足，无法向离心脏最远的指尖供应足够的血液。

5、性欲低下

许多男性都非常渴望性行为，但是当男性体内的气血不足时，他们对性生活的欲望会明显下降。这是因为气血不足会导致整个人感到低落，精力也难以跟上。此外，气血虚弱也会使肾脏失去活力，不仅会感到腰酸腿痛，还会出现遗精、性功能减退甚至频繁夜尿等问题。

6、皮肤暗黄

除了上述细节之外，部分男性皮肤由于气血不足，呈现暗黄无光的状态。许多男性认为自己的皮肤本身偏黄，然而正常人的气血色彩实际上隐藏在皮肤之下。但是如果长期缺乏气血供应，皮肤会呈现出蜡黄色的感觉，失去弹性，并且出现一些皱纹。

当男性体内缺乏充足的气血时，可能会出现以上提到的6种情况。因此，一旦察觉到气血不足的状况，务必要关注调养自身身体的重要性。