祛斑是一个相对缓慢的过程，缺乏耐心的人往往难以坚持，从而效果也会大打折扣。有些人认为使用祛斑霜可以达到祛斑的效果，但实际上这些产品更多的是淡化斑点，而不是从根本上消除它们。这样的做法虽然可以逐渐减轻斑点，但并不能彻底解决问题。如今科技进步，已经出现了祛斑手术。那么，对于中医治疗黄褐斑，内服中药的效果如何呢？

中药的饮用非常有益，它能够逐渐调理身体，对去除斑点也有一定效果。中药是祖先智慧的结晶，是我们宝贵的财富。不要轻信国外的祛斑药物，我认为通过中药进行慢慢调理是一个很好的选择。

祛斑霜确实能发挥一定作用，建议您去医院咨询医生，了解适合您的祛斑霜。我建议选择含有中草药成分的产品，这类祛斑霜更适合亚洲人的肤质，使用起来不会刺激脸部肌肤。

去斑霜属于外用治疗，而中药则是内调，内外结合效果更佳。平常要多吃水果，尤其是富含维生素C的水果，因为维生素C对祛斑非常有效，能抑制黑色素的生成和发展。猕猴桃的维生素C含量较高。

在进行祛斑之前，建议咨询身边一些成功的朋友，或者寻求专业医生的意见，以了解适合自己的产品，这样对祛斑会有很好的效果。如果使用祛斑霜出现过敏反应，必须立即停止使用，并及时就医检查。祝您身心健康愉快。