舌苔是中医诊断疾病中的重要环节。在日常生活中，许多人会出现舌苔发白的情况。舌苔发白通常表明体内有寒症，也可能是由于消化不良所导致的。那么，舌苔发白的具体原因是什么呢？接下来我们一起来探讨一下。

舌苔发白的原因是什么？

1、慢性炎症感染

如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎及骨关节结核等患者，舌苔通常比正常情况稍显厚重，或呈现薄白腻苔。

2、体内存在水湿滞留或痰液 accumulation

白苔通常出现在体内有水湿或痰饮滞留的患者身上。临床上，常见于一些患有胸水、腹水、慢性肾炎、哮喘、慢性支气管炎及支气管扩张等疾病的患者。这些情况导致体内湿浊或痰饮积聚，从而使舌苔呈现厚白或腻白的状态。

3、寒重、湿重

舌苔呈白色且非常潮湿，看起来反光较强，这表明体内不仅寒气重，湿气也较重。这种状况的人容易出现水肿，并且痰液较多。当舌苔白且湿润程度过高时，应立即停止食用所有水果和寒冷食物，切勿饮用冰镇饮料。要去除寒邪和湿邪，多摄入温性的食物。

4、胃气重

通过舌苔可以观察到舌头的表面，薄的称为薄苔，厚的则称为厚苔。黄色苔表示体内有热。在中医理论中，舌苔是胃气与食物气息上升至舌头形成的现象。

5、患有轻病

恢复期的病人可能会出现白苔，这通常表明他们早期可能患有上呼吸道感染、急性支气管炎或肺炎等疾病。

6、体内有寒

无论是吃了寒冷的食物，还是身体受到了寒气，舌苔常常会变白。现在很多人都是舌苔发白，这主要是因为食用过多寒凉食品或贪恋冰镇食物造成的。只有减少寒凉食物的摄入，避免受到寒气侵袭，才能减轻寒凉对身体的影响。身体内的寒气减少后，舌苔就不容易出现明显的白色了。

以上是关于舌苔发白原因的相关说明。舌头发白时应注意，多食用一些易消化的食物，避免寒凉类的食物，多摄入性温的食物，以此逐步补充血液，从而防止舌头继续发白。