生活方式与人们身心健康密切相关，许多不良生活习惯可能成为疾病的诱因，甚至直接导致疾病的发生。在引发前列腺炎的原因中，很多与不良生活习惯有关。性生活是夫妻生活的重要组成部分，正常和谐的性生活是男女身体的自然需求，然而过度的性生活会对身心和身体产生不良影响，除了身心因素外，也容易引起或加重慢性前列腺炎。

过度的性生活会对慢性前列腺炎产生负面影响：

这是因为过多的性生活可能会导致前列腺充血，影响前列腺组织的收缩功能，反复的情况会对腺组织造成损伤并引发炎症。此外，大量排出前列腺液会导致微量元素锌的减少，而锌通常被认为是前列腺液中抗菌作用的主要成分。锌含量减少会使得前列腺的局部防御能力下降，并导致慢性前列腺炎的发生。由于中青年的性活动较为频繁，这也是为什么他们更容易患上这种疾病的原因之一。

因此，为了预防前列腺炎的发生，我们需要注意保持适度的性生活，但是具体的频率应根据个人情况而定。

导致前列腺炎的不良生活习惯：

1、骑车

骑自行车和长时间坐着一样，会导致会阴和前列腺部位的充血，血液循环出现问题，如果长期如此，就会引发前列腺炎。此外，骑自行车会直接对会阴和前列腺部位施加更大压力，尤其是长时间骑车，会导致会阴部麻木不适、会阴疼痛、排尿时尿道痛、排尿困难、腰部酸痛等症状。这也是我国男性慢性前列腺炎高发的主要原因之一。

因此，在生活和工作中，我们需要考虑到这个问题，特别是那些患有慢性前列腺炎的病人。一个人连续骑车时间不应超过30分钟，如果路程较长，应该适时下车活动一下，休息一下再继续骑行。此外，可以适当调整车座的角度，前部不要太高，也可以加上海绵垫，使座位柔软舒适，这有助于减少前列腺充血，避免慢性前列腺炎的发生或加重。

2、久坐

从生理学角度来看，坐姿会导致血液循环减慢，特别是会阴部的血液循环减慢，从而直接引起会阴和前列腺部位的慢性充血和淤血。但一般情况下，短时间的坐姿对身体没有任何影响。如果因为工作或其他原因长时间保持坐姿，会对前列腺产生一定的影响。因为会阴部和前列腺的充血会导致局部代谢物积聚，前列腺管道堵塞，腺液不畅，从而导致慢性前列腺炎的发生。

有研究人员调查发现，慢性前列腺炎的患者中，有相当比例是汽车司机，而这种疾病并不容易治愈，这就可以说明这个问题。因此，从事这方面工作的人应该意识到这一现象，并在工作中避免长时间静坐，适当休息并及时改变身体姿势，这样可以改善前列腺的充血状况，减少或避免前列腺炎的发生。

3、饮酒

饮酒会促进血液循环，扩张血管，尤其对内脏血管的扩张效果最为明显。对于患有前列腺炎，尤其是急性前列腺炎的患者来说，应该完全禁止饮酒，以免炎症扩散引起其他连锁反应。而对于已经患有慢性前列腺炎和前列腺增生的患者来说，大量饮酒是非常有害的。因为大量饮酒会损害人体的防御机能，导致维生素缺乏，降低呼吸道的防御功能，损害肝脏和肾脏，引起贫血等问题。这样一来，细菌、病毒和其他微生物容易入侵体内，进而增加感染和旧病复发的机会。因此，患有慢性前列腺疾病的患者应该谨慎饮酒。

4、吸烟

烟草是一种茄科植物，也是含有最多生物碱的植物之一。吸烟所产生的烟雾中含有许多有害成分，主要包括尼古丁、焦油、氮氧化物、一氧化碳等，这些成分会降低人体对抗原异物的识别、消灭和清除的生理功能。长期吸烟会降低身体的免疫力，容易受到有害微生物的攻击，前列腺可能是其中的一个受害器官。此外，慢性前列腺炎的病程较长，容易复发，治疗起来较为困难。对于不吸烟者而言，在正常情况下某些细菌不会引起旧病复发，但对于吸烟者来说，由于免疫力已受到破坏，慢性炎症的急性发作较为容易发生。

应对前列腺炎，有多种药物可供治疗：

1、抗生素

喹诺酮类药物具有较强的穿透前列腺包膜能力，在前列腺内可以达到有效的抑菌和杀菌浓度。它不仅对革兰氏阴性和阳性菌有作用，而且对支原体和衣原体也有效。

2、α受体阻滞剂

用于治疗前列腺炎的基本药物包括特拉唑嗪、泰拉唑嗪（高特灵）等常用的α受体阻滞剂。这些药物能够放松前列腺和膀胱等部位的平滑肌，从而改善下尿路症状和疼痛。

3、非甾体类抗炎药物

针对会阴部不适、隐痛和排尿不适的患者，可以使用非甾体抗炎药物来缓解症状和疼痛。常见的非甾体抗炎药物有保泰松、布洛芬、消炎痛、芬必得、塞来昔布、罗非昔布等。

4、别嘌呤醇

非细菌性前列腺炎是由前列腺尿液逆流引起的，该疾病的特点是前列腺液中尿酸含量的显著增加。使用别嘌呤醇药物可以降低尿酸水平，进而改善前列腺炎的症状。