想要减肥的肥胖者却并不喜好运动或节食。他们希望通过方便简单的减肥药来实现减肥的目标。此外，广告中声称一周可以减掉十公斤的减肥效果以及自然容易减肥的承诺更加令人振奋。许多大型药店都以减肥为名，销售各种非处方药和保健品。然而，对于使用减肥药的人来说，需要格外小心谨慎。

1、食欲抑制剂的含义是抑制食欲的物质

达到减肥的目的有三种主要途径：一种是通过抑制食欲来减少食物摄入，例如西布曲明（已被禁止使用）；第二种是抑制胃肠道对脂肪的吸收，使摄入的脂肪无法有效分解和吸收，从而减少热量摄入，如奥利司他类药物；第三种是含有代谢刺激因子的减肥药物。例如，木兰能够促进新陈代谢，增加脂肪的分解和消耗，以减轻体重，或者低体重药剂，如甲状腺素和咖啡因等。当然，这三种减肥药物的副作用也是不同的。

2、食欲抑制剂的成分

如果在服用减肥药的过程中，出现食欲减退，无法进食，同时伴有血压升高、头痛、口干、便秘、失眠等症状，很有可能是你使用了含有抑制食欲成分的减肥药。最近，国家食品药品监督管理局要求停止生产、销售和使用名单中的10多种减肥药。这些减肥药不适合高血压、心脏病和经常失眠的人服用。

3、减少肠道对脂肪的吸收

如果你总是感到胃部不适，经常需要排便，而且你的大便表面有一层油，这可能是由于服用一种抑制肠道脂肪吸收的减肥药物所致。罗邦耀教授指出，这种药物可以促使身体不断排出油脂，其中约三分之一的脂肪来自肠道。该药物的主要副作用是引起胃肠道不适，例如胃胀气、腹痛和油性大便等。如果你有胃肠道疾病、胃肠道手术史或胆道疾病，需要特别注意。

4、使用药物来促进新陈代谢的改善

如果在服用药物期间突然感到紧张和兴奋，并出现血压升高、情绪不稳定、心悸、出汗和手颤等症状，有可能是减肥药中含有改善机体代谢功能的成分。此时，最好避免开车或从事危险工作。

5、添加禁用的组件

目前，市场上仍存在减肥药品，如苯丙胺、麻黄素等，它们含有违禁成分。一些服用这些药物的患者可能出现情绪不稳定、易怒、妄想、幻觉和失眠等症状，其潜在危险远大于减肥效果。

在减肥过程中，节食和积极参与体育锻炼是有帮助的。我们可以适度地调整饮食，多参与运动。但在使用减肥药物时，务必与专业医生进行沟通，时刻关注减肥药物可能存在的副作用，并及时就医或停药。