失眠是指无法入睡或无法持续睡眠，导致睡眠不足的情况。它也被称为入睡和维持睡眠障碍，因为它可能由多种原因引起，例如入睡困难、睡眠质量不佳、频繁的早醒以及睡眠时间不足等。导致失眠的常见原因包括环境因素、个人因素、身体原因、心理因素和情绪因素等。接下来，我们将详细讨论失眠的症状。

症状可以表现在以下几个方面：

1、入睡困难。

2、无法获得充分的睡眠，导致睡眠时间减少。

3、早醒后，不能再入睡。

4、一夜频频惊醒，觉得自己一直在做恶梦。

5、睡觉之后没有恢复精力。

6、发病时间有可能长有可能短，短则几天之后可能会好转，而长则可能会持续数日难以恢复。

7、易受惊扰，有些对声音敏感，有些对灯光敏感。

8、许多失眠的人倾向于满脑子地胡思乱想。

9、长时间无法入睡会引发神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的症状会加重失眠问题。

失眠除了会导致人们感到疲劳、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不集中等身体症状外，最主要的影响在于精神方面。严重的失眠可能会引发精神分裂、抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，也可能导致心血管系统、消化系统等多个系统的疾病。