什么是阳痿的症状？阳痿如何治疗？专家表示，阳痿是男性常见的性功能障碍之一，表现为阴茎勃起逐渐减弱的状况，这是一种严重的性功能障碍疾病，严重情况下会导致重要的性生理功能丧失。根据临床调查显示，超过一半的妇女因为配偶出现阳痿现象无法在夫妻生活中获得满足而感到不愉快。那么阳痿有哪些症状？阳痿该如何恢复呢？

阳痿病的症状有哪些？阳痿怎么治疗好呢？专家指出，男性出现阳痿的症状通常表现为性欲存在时，阴茎不能勃起或勃起后不够坚硬，无法进行正常的性生活。完全不能勃起的情况称为完全性阳痿，阴茎虽然能够勃起，但硬度不足以满足性生活需求的情况称为不完全性阳痿。根据性医学的分类，阳痿病可分为早期、中期和晚期，每个阶段的症状如下：

1、早期阳痿的症状主要表现为阴茎虽然能自行勃起，但勃起并不坚挺，并且无法保持较长时间。

2、中期阳痿的症状包括：阴茎无法自行勃起、性欲不足、性冲动不强、性行为时会突然软弱下去。

3、晚期阳痿的症状主要包括阴茎萎缩、没有性欲以及完全无法勃起。

中年男性阳痿一直是成年男性们关注的重要话题。这种疾病在生活中不仅会对他们的身体健康造成影响，严重时还会对夫妻关系造成紧张。

在日常生活中，中年男性患上阳痿是相当常见的。“阳痿会对男性朋友造成巨大的身心伤害，使他们感到自卑和耻辱，压力及障碍会不断增加，长此以往，必然导致全身系统功能紊乱或受损，最终影响正常的工作和生活。等到有了病再去治疗，已经晚了，预防阳痿才是关键。”男科专家表示，预防“不举”要注意消除心理影响，充分了解性知识，真正认识到精神因素对性功能的影响。要正确看待“性欲”，不能将其视为禁忌和恐怖的事情，也不应因为一两次性生活失败而感到沮丧和担忧，缺乏信心。

预防中年男性阳痿的方法包括：

1、节制性生活：夫妻长期糟糕的性生活，过度沉迷于色情，是男性性功能障碍的其中之一原因。实验证明，夫妻可以选择分床睡，暂停性活动一段时间，避免各种性刺激，从而让中枢神经和性器官得到充分的休息，这是有效预防性功能障碍的措施之一。

2、增强身体素质：身体虚弱、过度疲劳和睡眠不足都是疾病的原因，应积极参与体育锻炼，提高体质，同时注意休息，防止过度劳累，调整中枢神经系统的功能平衡。

专家还表示，饮食调养在预防阳痿疾病中也是备受关注的。饮食疗法主要包括：

1、增加性功能的食物：食用动物内脏可以增加大量性激素和肾上腺素，提升精子活力和性欲，属于壮阳食物；取食富含精氨酸的食物，例如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等，有助于提高性能力。

2、没有科学根据的民间传言，例如吃丝瓜会导致"不举"等问题，并不需要过分忌口。为了预防"不举"，不必处处设防，增加心理负担，同时也要避免营养缺乏和身体虚弱。

另外，专家提醒男性患有勃起功能障碍的时候，每次与妻子进行性生活时，心理上都会有一定程度的紧张感。不良的心理因素会进一步诱发性功能障碍疾病，并加重这种焦虑，形成恶性循环。因此，病患的妻子首先需要克服自己内心的不安，主动了解丈夫的感受和需求，体谅丈夫的困境。妻子是丈夫的心灵支柱，妻子的鼓励和帮助是重振丈夫雄风的关键。

人到中年，各种压力可能导致你时不时发脾气，有时会感到沮丧。但你是否知道，在情绪不好的时候，中年男性发生阳痿的情况并不罕见。在临床实践中，有超过一半的阳痿患者常常陷于长期情绪低落的状态。中医认为愤怒会伤害肝脏，尽管肝脏和男性性功能看上去没有什么联系，但事实上，阳痿问题与肝经有关。忧虑、沮丧和暴怒的情绪可能导致肝脏郁结、血液淤滞，使得肝脏的功能不能正常发挥，甚至会导致疾病的发生。因此，一旦如此，自然会影响到阳痿问题的解决。情绪不佳的人应该注意自我调节。