鼻出血是许多疾病的普遍症状。少量出血被称为“鼻衄”。严重出血无法停止则为“鼻洪”。出血可以发生在鼻孔中，量少或量多，严重时可能持续出血，同时出现口干口渴、舌红、舌苔黄；或者舌红，少量舌苔，脉搏快。

中医的辨证治疗

肺热型：

【临床症状】鼻腔干燥，导致出血，出血的颜色偏红，但并不多量。同时伴有身体发热、只有少量咳嗽痰液、口干的感觉。舌头呈现红色，脉搏数目较快。

【食疗养生食谱】

1、石膏豆腐汤的制作方法如下：取60克生石膏并准备300克豆腐，加入适量水，煮沸并保持1小时。最后，加入少量盐进行调味，饮汤时品尝豆腐。

2、藕汁蜜糖露的制作方法是：将新鲜的藕榨汁150毫升，也可将新鲜的白茅根榨汁150毫升，然后加入35毫升的蜂蜜，将所有成分搅拌均匀后，可以口服。建议每天服用1到2次。

3、紫菜白萝卜汤的做法是：准备30克紫菜和500克切片的白萝卜，加入适量水煎煮，再加少许食盐进行调味，每日饮用一次。

肝火上逆型：

【临床症状】鼻出血、头痛、眼红、口苦咽干、容易发怒，舌边红，苔薄黄，脉搏紧数。

【食疗养生食谱】

1、莲藕西瓜粥：取鲜莲藕榨出250毫升汁，西瓜也榨出250毫升汁，再加入100克粳米一同煮粥，煮熟后加入适量白糖，每天可服用1至2次。

2、枝子菊花茅根粥的制作方法：将10克生枝子打碎，15克菊花和50克鲜茅根一起煎水，取出350毫升汁液，再将60克粳米煮成粥。等粥煮熟后，加入适量的食盐调味，然后食用。每天服用1次。

3、空心菜白萝卜蜂蜜露的制作方法如下：将120克空心菜和500克白萝卜捣烂，榨取汁液后添加50克蜂蜜，充分搅拌均匀后分成两次服用，每天一次。

肝肾阴虚型：

【临床症状】鼻出血时症状出现并停止，口干口渴，热潮感，盗汗，头晕眼花，耳鸣。舌体呈红色，苔层较少，脉搏细而快。

【食疗养生食谱】

1、每天两次，用30克稻草根、30克生地和30克黑豆煎汤，喝汤吃黑豆。

2、制作塘虱鱼大枣粥：将1条塘虱鱼去除鳃和肠杂，再加入10枚去核的大枣和100克糯米一起煮粥，最后适量加入白糖调味，每天食用一次。

3、制作生地山茱萸肉粥的配方是：取30克生地、15克山茱萸肉和100克粳米，加入适量的白糖，一同煮粥，然后可服用。

4、煎花生衣：将15克花生衣和10枚无核红枣加入适量白糖和水，分两次煎煮后服用。

5、黑枣猪蹄汤的做法：准备1只猪蹄、250克黑枣、10克阿胶和30克白糖。先将猪蹄和黑枣煎煮成汤，熟后取出猪蹄和黑枣食用。然后将阿胶溶化后加入白糖搅拌均匀，将其作为饮品饮用。