中医药膳方可以用来治疗类风湿性和关节炎。

1、独活乌豆汤

配方：独活9克，乌豆60克，适量的米酒。 用料：9克独活，60克乌豆，适量的米酒。

将独活和乌豆放入清水中，用文火煎煮至500毫升，去除渣滓并取出汁液，然后加入米酒。每天分为两次温热服用。

具有驱散风寒、疏通经络、缓解疼痛的功效。

此处的病症主要治疗风湿性关节炎或类风湿性关节炎引起的风寒湿痹、腰膝疼痛、关节拘挛，以及中风后遗症不遂等症状。

2、木瓜薏苡仁粥

木瓜的重量是10克，薏苡仁的重量是30克。

将木瓜和生薏苡仁洗净后，放入小锅中，加入适量的冷水。先泡片刻，在小火上慢炖直到薏苡仁变得酥烂。加入一勺白糖，继续炖煮一会儿。适量食用。

此产品能够去除寒冷湿气，舒缓筋骨并缓解疼痛。

治疗类风湿性关节炎时，需要解除湿邪的困扰。患者可能会感到肌肉和关节的剧痛，身体也会变得沉重，甚至可能出现筋脉拘挛，导致关节难以弯曲伸展。

3、苡仁丝瓜粥

所需食材有150克苡仁，15克薄荷，50克豆豉，100克丝瓜。

将丝瓜去皮并洗净后切成小块。将薄荷和豆豉放入锅中，加入1500毫升水，用文火煎煮约10分钟，然后将渣滓去掉，留下汁液。将洗净的苡仁与丝瓜一同倒入锅中，倒入药汁，然后煮至苡仁变得软烂。品尝时可以根据个人喜好适量加入糖或盐来调味。这道菜可以早晚作为一餐的食物。

具有清热利湿、解表祛风的功效。

适用于治疗患有湿热阻痹的类风湿性关节炎患者。

备注：薏苡仁的性味是甘淡微寒，主要功效是健脾渗湿，舒筋活络。它主要用于治疗湿痹拘挛、屈伸不利等症状。

4、桑枝鸡

需要的材料为30克老桑枝、15克绿豆和250克鸡肉。

将鸡肉洗净后，加适量水，再放入洗净并切段的桑枝和绿豆，慢炖至鸡肉软烂。最后用盐、姜等调味，即可享用汤喝肉食两相宜。

具有清热通畅、舒筋活络的功效，能够增强气血，增加体力。

治疗类风湿性关节炎的湿热痹阻症状包括关节红肿、灼热疼痛、心烦口渴，小便呈黄赤色，大便干燥。

5、风防薏米粥

材料为30克的薏苡仁和10克的防风。

使用方法是将薏苡仁彻底清洗干净，与防风一同煮沸，取出大约200毫升药汁。每天服用一次，一次性饮用完，连续使用一周，停3天后再继续使用。

具有排除湿气和风邪的功效。

类风湿性关节炎是由风湿之邪引起的，表现为关节疼痛、不规则地扩散，受寒风刺激会加重疼痛，全身感觉疼痛，还会导致疲倦和乏力。

6、鹿蹄煮牛膝

所需材料为15克的材料牛膝，还有一具鹿蹄，以及适量的豉汁。

将鹿蹄和牛膝分别洗净，放入锅中，加入豉汁煮至酥烂，再用葱和椒调味。建议空腹时食用。

此药物具有滋补肝肾、祛除风湿以及舒缓筋脉的功效。

这个中医方剂适用于治疗肝肾亏虚引起的类风湿性关节炎。它可以缓解四肢挛急、关节疼痛和足踝肿痛。同时，它也能够缓解风湿痹阻的症状。