许多宝宝因为拉肚子而去医院检查，检查结果显示他们是因为缺乏乳糖酶引起的。在未来，我们可以适当地给宝宝补充乳糖酶，以弥补身体对乳糖酶的不足，从而减少腹泻症状。但是你知道宝宝使用乳糖酶后需要多久才能见效吗？

一、腹泻的症状有所缓解

许多婴儿都有乳糖不耐受的问题，主要是由于体内分泌的乳糖酶不足所致。因此在未来之前，可以让婴儿摄入一定量的乳糖酶，但必须严格按照说明书的指导使用。婴儿喝奶后，腹泻次数明显减少，说明乳糖酶已发挥作用。如果腹泻情况仍然严重，可以考虑增加乳糖酶的使用次数和频率。

二、粪便开始变得有形状

选择乳糖酶是需要谨慎的，我们建议选择知名品牌的产品，因为这样会比较好。如果您打算坚持母乳喂养或者使用常规奶粉喂养，每次喂奶前都不需要给宝宝口服乳糖酶。因为宝宝的肠道缺乏乳糖酶，无法消化奶粉中的乳糖，从而可能导致腹泻。大部分宝宝服用乳糖酶3-5天后，大便会慢慢变得规律，症状也会明显改善。但是后续服用的时间还因个人而异。

市场上有许多不同品牌的乳糖酶，价格也各不相同。为了选择合适的乳糖酶，我们应该在医生的指导下进行，有些人会选择在药店购买，也有些人会选择在网上购买。但是，我们应该多向医生咨询意见，这样才能选购到更安全、更有效的乳糖酶产品。

正常健康的人通常不需要额外补充乳糖酶，但我们仍然应该适度地补充。对于孩子们来说，也应该严格按照正确的方法使用。如果不打算摄取乳制品，那就没有必要补充乳糖酶了。希望大家都能够做出正确的选择。