女性子宫出血怎么办？推荐6个中医调理方！
       山药鸡汤：

食材：山药60克，鸡肉40克。

配料：5克枸杞子，适量的盐。

做法：

1、将山药削皮，清洗干净，将其切成块状，放入热水中稍微煮一下，然后备用。

2、将鸡肉清洗干净后，放入沸水中烫一下，以去除血水。

3、把适量的水倒入锅中，将山药和鸡肉放入，等水煮沸后调至中火，煮至鸡肉煮烂，然后加入枸杞子，再加入盐就可以吃了。

黄芪鸡汤：

食材：200克鸡胸肉，6克黄芪。

配料：3克精盐，3克姜片。

做法：

1、取鸡胸肉，洗净切块后放入沸水中焯水，同时将黄芪洗净备用。

2、将锅加热，倒入适量的清水，加入适量的精盐和切好的姜片，然后加入鸡胸肉和黄芪，煮至熟烂即可享用。

鸭丁炒苦瓜：

食材：150克苦瓜、150克鸭肉和25克甜椒。

配料：每人分别加入4克盐、4克味精和10克生抽。

做法：

1、将苦瓜清洗干净，切开去掉内部的瓤，切成小块，然后放入开水中焯烫一下。甜椒和鸭肉也要清洗干净，切成小块。

2、将炒锅加热，加入适量油，烧至七成热，先放入鸭肉进行炒熟，然后加入苦瓜和辣椒一起炒匀。

3、将盐、味精和生抽用来调味，翻炒均匀后装入砂锅即可。

红枣银耳鹌鹑汤：

食材：鹌鹑250克，水发银耳45克，红枣4颗，适量的葱花和枸杞子。

配料： 8 克食盐和 3 克白糖。

做法：

1、将鹌鹑彻底清洗干净，切块后在开水中煮至熟烂，然后捞出备用。将银耳洗净，撕成小朵，红枣和枸杞也要清洗干净并备好。

2、在一锅中加热水，加入适量的精盐和白糖，然后放入鹌鹑和预先泡发的银耳，再加入红枣煮熟，撒上葱花和枸杞即可享用。

莲子山药鹑肉汤：

食材：200克鹌鹑、45克莲子、40克山药、4颗红枣。

配料：4克细盐，适量的葱花和枸杞子。

做法：

1、清洗鹌鹑并切成块，将其放入沸水中焯水。清洗莲子和枸杞子，去除山药皮并切成块，洗净红枣并备用。

2、在一个干净的锅上加热火倒入适量的水，然后放入鹌鹑、莲子、山药和红枣慢慢煮熟，最后撒上一些葱花和枸杞子即可。

红烧鲤鱼：

食材：1公斤鲤鱼，100克冬笋片，1个鸡蛋。

配料：盐5克，酱油15克，葱花10克，水淀粉80克，并根据需要适量添加高汤。

做法：

1、将鲤鱼彻底洗净，然后在鱼的身上划上几刀。将鸡蛋打开，取出蛋黄备用。

2、将鲤鱼蘸入由蛋黄、水淀粉和酱油混合搅打而成的糊中，确保均匀覆盖。

3、将油锅加热，将鲤鱼放入煎至金黄酥脆，再加入盐、酱油、高汤和冬笋一起煮，使用水淀粉勾芡，最后撒上葱花即可。