阳痿是男性常见的一种性功能障碍，给患者带来许多困扰。除了常规的药物治疗，按摩穴位也是一种有效的治疗方法。下面将介绍一些有助于缩短治疗时间和增强治疗效果的按摩穴位。

脊椎下方的骶骨处有一个被忽视的穴位，叫做命门穴。由于靠近肾脏和生殖器官，按摩命门穴有助于刺激这些器官，从而改善阳痿的症状。

按摩的具体方法是，用双手捏住两侧的命门穴，不断地向上用力推按，每次大约持续10秒，可以多次重复。如果感觉效果不明显，可以尝试使用沉淀-提升的方式进行按摩。

会阴穴是人体的主要穴位之一，位于男性的阴部中央。按摩会阴穴可以刺激局部血液循环，改善生殖器官的功能，提升阳痿患者的性能力。

进行会阴按摩时，需要将双手分别放在会阴的左右两侧，用手指轻压会阴并以适度的力量由下向上进行按摩，持续几分钟即可。

气海穴位于脐下的三寸位置，是中医学中常用的一个穴位，对于治疗男性阳痿也有良好的疗效。

要改善阳痿症状，可以进行气海穴按摩。使用食指指腹对准该穴位进行点按，配合深呼吸的节奏。在呼气时用手施压按压下去，而在吸气时则放松手。重复这个动作多次可以提高氧气吸入量，从而有效改善阳痿症状。

三阴交位于膝蓋骨和脛骨的交接處，在小腿的內側，是膀胱經的主要穴位。按摩三阴交可以刺激生殖器官，促進血液循環。對於陽痿症狀的改善效果尤其明顯。

在按摩三阴交穴的时候，一只手按住穴位，另一只手在肚脐处进行适当的按压，能够迅速而有效地改善阳痿的症状。

水泉穴是位于脚底中央的一个重要穴位，可以用于进行生殖系统按摩和治疗。按摩水泉穴可以促进血液循环，提高生殖器官的功能，对于改善阳痿等性功能障碍非常有效。

在进行水泉穴按摩时，可以用拇指按摩这一区域，方向是向脚掌掌心方向推按，持续几分钟。特别是在疲劳时进行按摩，治疗效果会更佳。

希望上述介绍的几个阳痿按摩穴位能对您有所帮助，它们是比较常见且有效的方法。