在炎热的天气里，人们的热情也会随之增加。不仅热情高涨，性欲也是如此。然而，并不是所有事情越多越好，放纵过度也会有相同的结果。

案例重放：

数天前，小聪因难以启齿的问题前往医院就诊，结结巴巴地坦露了自己的困扰——早泄。尽管他年纪还不到21岁。最初，医生还以为他判断错误，但他坦言，自己在3年前就开始性生活了。

不久前，小聪和女友分手了，他感到非常无聊，于是便开始沉迷于上网消磨时间。令人意外的是，自从沉迷上网后，他向医生坦白说自己经常在电脑前自慰，有时甚至会请假不上班，整天都坐在电脑前。

他告诉医生说，之前有点不舒服的感觉，但没有太在意。直到女友回来后，他感到激动，也感到对之前生活的愧疚，逐渐意识到自己出了问题。“最近一个月以来，勃起出现障碍，还有早泄的情况。”最终，医生确诊他患有性功能障碍（ED）。

专家建议：放纵欲望过度会增加性功能障碍的风险：

通常而言，勃起功能障碍可以分为两种情况。一种是由于身体器官出现了病变，但此类情况仅占到约百分之十的比例。另一种则是功能性勃起障碍，这种情况占据了大多数病例，患者的身体器官并没有发生病变，而只是出现了一种特殊的病理性神经反射。

中医理论认为肾是生命的根源：

肾气不足可能是因为放纵欲望过度，导致精气外泄。这会使整个人感到疲惫不堪，精神不振，腰酸腿软，甚至头晕耳鸣，口干汗多，还会导致失眠等问题。此外，抵抗力下降，还容易出现勃起功能障碍。

年轻人需要尤其注意控制性行为：

年轻人常常因为身体健康、生机勃勃，对性生活可能会过度沉迷。频繁的性生活会导致性系统长时间超负荷工作，使得性系统负担过重，性器官持续充血，缺乏足够的休息和恢复时间。久而久之，负担过重的性系统可能出现功能紊乱，勃起功能被抑制或关闭，造成勃起功能障碍的发生。

专家提示青少年不要过早开始性生活。因为青少年的性器官和性心理尚未完全发育，因此过早进行性生活，甚至性生活过度，都会影响性激素的稳定分泌。这会增加他们未成熟性系统的负担，可能导致性系统出现问题，甚至性功能障碍。

不要认为疾病仅仅是性欲过度：

1、年轻人的性生活通常每周最多不超过2次为宜。如果超过此次数，也应注意保持身体不感到疲惫为要紧。

2、对于性功能障碍的男性，如果由于过度纵欲导致，可以增加体育锻炼，避免饮酒和辛辣食物。增加蔬菜水果摄入，同时食用药膳调理身体。