备孕的女性朋友们，在怀孕的前三个月就应该开始服用叶酸片。叶酸不仅可以为身体提供维生素，还有助于胎儿的大脑和视力发育。那么，老年人服用叶酸片又有哪些好处呢？让我们一起来了解一下吧。

中年及老年人服用叶酸片对预防疾病有良好效果。随着年龄增长，身体功能下降，应选择合适的营养保健品预防疾病。服用叶酸片可预防中风发生，不仅三高患者或吸烟饮酒者容易患病，体内高半胱氨酸含量偏低也易导致该疾病。叶酸片可补充所需高半胱氨酸，有助于缓解和预防疾病。中老年人服用叶酸片还可预防老年痴呆，其中的营养成分有益促进脑力发展，刺激脑细胞再生和修复，有效提高智力和记忆力。

中老年人体内缺乏叶酸片会对健康造成不利影响，应该遵循医生的建议，在医生指导下正确选择和使用叶酸片，才能确保身体健康。