婚外恋是指已婚者与第三者建立不正当关系，这种行为不仅会对婚姻造成负面影响，还会给家庭带来巨大痛苦和伤害。因此，成为了当代社会备受关注的议题。

1、保持畅通的沟通

良好的沟通是维系夫妻关系的基石。夫妻之间应随时交流，及时解决问题，避免情感积压。同时，夫妻间需真诚相待，互相信任，避免怀疑和误解的产生。

2、加强夫妻间的互动

夫妻之间需要增进互动，加深感情，一起经营家庭，共同应对生活挑战。同时，也要保持个人空间，保持独立个性，避免过度依赖。

3、保持健康的生活方式

保持健康的生活方式不仅可以增强身体素质、提高免疫力，还能减轻生活压力。夫妻可以共同参加健身运动、旅行等活动，促进身体健康和情感交流。

4、不要沉迷于社交媒体

现代社会中，社交媒体已成为人们进行交流的重要途径之一。然而，若过度沉溺于社交媒体，可能会对夫妻关系产生不利影响。夫妻应注意避免在社交媒体上过度公开私人信息，以免引发猜忌和误解。

5、保持婚姻的新鲜度

夫妻可尝试新事物，比如共同学习新技能、品尝新美食、一起旅游等，保持婚姻的新颖和热情。

上文介绍了一些方法，希望可以帮助夫妇们维系家庭关系，营造幸福美满的婚姻生活。