在受孕的第一个月，孕妇可能不会察觉到新生命的开始。然而，有一些重要的迹象可以提醒育龄女性可能已经怀孕。许多女性都想了解怀孕的方法，小编提醒大家，可以通过一些症状来判断是否怀孕。那么，女性如何判断自己是否怀孕呢？怀孕对女性有哪些好处呢？接下来，我们将一一介绍，供大家参考。

1、黏膜变色

在怀孕早期，阴道黏膜可能会因为血管扩张而呈现出较深的颜色，这一点可以通过医生的诊断来确定。

2、频尿现象

怀孕进入第三个月后，由于子宫日益扩大对膀胱的压迫，会导致膀胱容积变小，经常会感觉需要频繁小便。

3、乳房胀痛

怀孕早期常会出现乳房刺痛、肿胀和痒感等生理反应，同时乳头也会变得更加突出，乳晕的颜色也会变深，乳房皮下的静脉也更加明显。

4、月经停止

这是大多数人最常关注的怀孕迹象，只要是年轻生育能力正常的女性，经期正常，在性行为后超过正常经期两周，可能就是怀孕了。

月经没有来并不意味着一定怀孕，造成月经延迟的原因有很多。可能是因为卵巢功能不好，也可能是荷尔蒙分泌异常，另外工作压力大、考试紧张等也会导致月经迟迟不来。

5、恶心呕吐

很多怀孕初期的孕妇几乎都会经常感到恶心和呕吐的不适，尤其是在一天刚开始的时候。

人们的症状因个体而异，有些人症状很轻微，而有些人则症状严重。除非出现严重的恶心、呕吐，在没有这些症状太严重的情况下，这些都是怀孕初期的正常现象，不需要就医。

6、颜色变化

如果你的日常生活和饮食习惯没有改变，但你的脸色异常，比如变得非常白皙细腻或出现斑点粗糙，或者皮肤呈蜡黄色等，这些都可能是怀孕的迹象。在怀孕后期，腹壁可能会出现妊娠纹，尤其明显。

7、脾气暴躁

怀孕初期，由于激素变化的影响，许多女性会明显感到自己的脾气发生了变化。她们以前柔和可人的性格可能变得稍微有些暴躁、任性和固执，尤其在与人争辩时特别执着。即便是些微的事情也能引发她们的愤怒。在这个时期，丈夫可能会遇到一些困扰。

8、口味变化

怀孕后，许多人的口味会发生变化，以前不喜欢的食物会莫名其妙地引起食欲，而喜欢的食物则可能变得无趣。举个例子，以前可能特别喜欢酸味的食物，但在怀孕后（当时还不知道怀孕），却突然对辣椒产生了兴趣，开始食用辣椒。之前可能喜欢吃肉，但怀孕后竟然对肉没有了兴趣。

9、体温升高

基础体温能够反映身体在静息状态下的能量代谢情况。在育龄妇女中，基础体温与卵巢激素周期的变化有关。在排卵后，体温会升高0.3~0.5℃，一直到月经前1~2天或者月经第一天。如果基础体温升高后，月经还未来临，并且持续上升达16天之久，那么可能怀孕的可能性较大。如果基础体温持续升高3个月，很可能就是怀孕了，不过需要排除其他可能导致体温升高的因素，比如全身感染疾病或者感冒等。

10、容易疲倦

怀孕初期很容易感到疲倦，常常愿意睡觉。在怀孕初期，许多女性都会有嗜睡的现象。即使睡得足够多，也会觉得睁不开眼睛，而且容易疲劳。这时千万不要找借口，觉得自己只是缺乏休息，有些女性甚至开始喝咖啡来提神，这是非常错误的。出现这种情况时，应该第一时间购买早孕试纸，而不是认为自己怀孕的可能性不大，抱着不当一回事的态度，到最后后悔不已。

女性怀孕并生子有哪些优点？

1、具有育儿经验的女性更具智慧

研究人员认为，怀孕会对大脑产生积极改变，已经生育的女性更有智慧。

2、股骨更安全

一项研究报告揭示，年纪大了的妈妈们相较于未曾生育的女性，其发生骨盆股骨骨折的风险要明显降低。

3、罹患癌症的概率降低了

研究发现，怀孕能引发女性体内一种能抵抗卵巢癌的抗体，从而有效抑制卵巢癌的发生。而怀孕次数越多、初次怀孕越早，这种效果则更显著。此外，一些调查还发现，母乳喂养三个月以上同样能降低某些癌症的风险。

4、生了孩子后，人显得更加年轻

从心理学角度来看，女性在生完孩子后常常会感到非常幸福，这种幸福感很容易展现出来，成为母亲独有的光彩。此外，成为母亲的人通常会感到一种责任感，让她们保持精力充沛，神采奕奕。从生理学角度来看，生育能治疗子宫内膜异位症、痛经等妇科疾病，同时也能调节女性的内分泌，让她们从内而外都显得更加美丽。

5、增加免疫力

根据文献研究资料显示，如果女性能够经历一次完整的孕育过程，将能够增强免疫力长达10年，此免疫力主要针对妇科肿瘤。乳腺癌、子宫内膜异位症等多种妇科疾病与女性的生育情况息息相关，因为不经历生育的女性将无法及时有效地得到孕激素的保护。

据专家发现，同时，未生育的妇女容易患上激素依赖性疾病，如子宫肌瘤和子宫内膜异位症。而且，未生育妇女患有卵巢良性肿瘤以及卵巢癌的风险较生育过的妇女更高。

6、推迟更年期

进入老年时，中等体态的妇女很少被见到，大部分人要么偏胖，要么偏瘦。实际上，这是激素变化引起的身体变化，与是否生育过并没有必然的关系。在怀孕和哺乳期间，由于激素的作用，孕产妇的卵巢停止了排卵，直到哺乳期的第4至6个月才恢复。由于卵巢推迟了排出一到两十个卵子，所以生育过的妇女可能会推迟更年期的到来。