由于肾虚，患者常感到心有余而力不足。这种精力不集中的症状通常会导致工作效率下降。肾虚患者不仅遭受精神层面上的问题，也使头脑的工作效率降低。另外，情绪方面的困扰会导致心态越来越不好。因此，需要积极主动地治疗这种病症。那么壮阳补肾中药是指哪些药物呢？

中药材的发展趋势已有数千年的历史，如今已不仅仅用于救治疾病，而被广大人民视为保健养生的上品，是调理人体必不可少的优质产品。在寒冷的冬天，保健养生尤为重要。特别是男性朋友更要重视健康养生，因为大部分人的不规律生活和饮食习惯，以及饮酒、抽烟等不良生活方式会导致肾虚。俗话说得好："肾虚万病生"，肾虚会引发各种病症。因此，在冬季开展最佳滋补养生活动来补肾壮阳，增强人体健壮程度是非常必要的，但如何补肾呢？中药补肾方法备受青睐，但也需要根据身体素质进行适当滋补养生，因为只有针对病情加以治疗，才能达到滋补养生的效果。

杜仲原产于四川，主要功效是补益虚弱、强健筋骨、滋养胎儿。无论年幼还是年长，都可以服用，特别适合腰酸腿软、乏力的人，具有良好的治疗效果。

枸杞子有十个显著的优点，可以充实气血、升阳涨阴、明目安神、滋养肝肾、降火祛风湿病。它的主要功效在于补养虚弱、明亮视力、安定精神促进睡眠。对于老年人而言，枸杞还有促进消化的作用。

鹿茸片是由梅花鹿茸和马鹿鹿茸制成的，产自山东省双阳县。它具有温肾补肾壮阳、滋补精气和养胎的功效。可以治疗阳虚引起的四肢发冷、头晕眼花、腰酸腿软乏力等症状。对于阴虚火旺也有良好的治疗效果。

温馨提醒：在使用中医补肾壮阳方子的期间，应注意多食用新鲜水果。适合患者食用的新鲜水果包括甜瓜（有促进排尿和身体排毒的效果）以及水蜜桃等。对于蔬菜水果的话，煮熟后可以经常食用。最好是每餐都能有素菜的摄入。