阳痿是一种让许多男性患者朋友苦恼的男科问题，不仅会对他们的身体健康造成影响，甚至可能引发家庭矛盾和婚姻破裂。那么，日常生活中，哪些男性更容易患上阳痿呢？

注意啦！有六类人容易患上阳痿：

1、经常饮酒，不断应酬

频繁饮酒的男性最易患上前列腺炎，因为酒会引起前列腺充血。前列腺炎会压迫尿道，导致尿液滞留和排尿困难等症状。此外，前列腺炎本身还容易引发阳痿问题。

2、生活作息时间没有规律

经常熬夜工作的男性最容易出现阳痿问题。尤其是在晚上的23点到凌晨1点这段时间，大自然的阳气从渐弱转为渐强，对于男性来说是一个关键时期。只有在夜间充分休息，男性才能够补充足够的阳气。只有阳气充足，男性的功能才能够保持强劲。

3、夫妻间的性生活不和谐

夫妻或情侣之间的亲密关系不和，如婚后初次性行为不成功，妻子对丈夫心生强烈的不满情绪；或性伴侣在性爱过程中不配合，或愚弄，或女性自身魅力下降等因素都是导致阳痿的重要原因。

4、男性从事IT行业或经常上网的人士

有调查显示，男性从事计算机（IT）行业或频繁上网的人群，常常长时间坐在电脑前；忙于工作或玩电脑时容易忽视喝水；没有时间上洗手间；可能会经常熬夜。这种生活方式使得男性久坐、憋尿以及接触辐射等问题成为常态。这些因素会导致睾丸局部温度升高，容易引发前列腺炎，并且导致阳痿和睾丸生精障碍等情况的发生。

5、长期久坐

长时间坐着会导致人体的静脉血流受阻。对于男性而言，这可能会导致会阴部的温度升高、通气性变差，从而易于发生包皮炎、龟头炎等情况；同时，长时间坐着所形成的局部高温和静脉血液可能会逆流到睾丸中，对睾丸的生精功能造成损害，从而引发男性不育甚至睾丸坏死的意外。

6、经常穿着合身的牛仔裤的男士

根据性学专家和泌尿学专家的观点，他们认为紧身牛仔裤对男性生殖器官会产生压迫，从而影响睾丸的正常发育。此外，由于紧身牛仔裤不透气、不散热，也会对精子的生存产生不利影响。因为，一般情况下，睾丸的温度要比体温低3℃～ 4℃。

最新研究显示，每天进行至少200卡路里的锻炼能够显著降低男性阳痿的风险，相当于运动消耗掉一听可乐的热量，或者轻松走两英里的距离。

一项研究中，戈德斯坦博士及其团队追踪调查了600名起初未患阳痿的男性。他们关注了这些男性的生活方式以及与阳痿相关的因素，如吸烟、过度酗酒、缺乏运动和肥胖等。他们的研究发现，那些经常参与锻炼或在研究期间开始进行适度运动的人，患阳痿的风险较小。