很多女性在平时经常会出现排卵期不适的情况，这可能对身心健康产生影响，甚至可能对自身的健康造成很大的影响，导致不孕不育的问题。因此，我们可以在平时使用中药来提高排卵期的效果。中药的种类很多，让我们来讨论一下这种常见的小窍门。

好孕汤：

配方：川芎50克，金银花15克（也被称为二花），十颗大枣，一把黑豆，两两老红糖，3至5枚鸡蛋。

做法：将川芎和金银花茶用沙布包裹，与其他几种材料一起放入锅中煮，就像煮药一样，直到最终得到一碗汁。然后喝下这碗汤，把大枣、黑豆和生鸡蛋一起吃掉。要记住，在月经第一天服用，这一点一定要确保。（不需要在刚开始流血时就服用，等到流血后的大约半天时间内服用即可。）

把生的鸡蛋洗净后，煮一段时间后，把鸡蛋壳砸碎，就像制作茶叶蛋一样继续煮，直到调料充分渗入到一碗里即可。

有些人认为金银花茶不太适合放，可以不放，其他的仍然可以。

为了获得最佳效果，建议在特定时间内服用：在月经的第一天开始服用，然后持续服用直到血流停止大约半天左右。

黑豆：
黑豆豆浆和黑豆汤是三种以黑豆为主要原料制作的美味食品。黑豆是一种营养丰富的食物，含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维。黑豆汤和黑豆豆浆都是将黑豆煮熟后搅拌成浆状，但黑豆汤通常会加入其他配料煮熟，如糖、姜和枸杞等，烹饪时间较长，口感香甜。黑豆豆浆则是不加入其他配料，直接榨取黑豆浆，口感较为清香。无论是黑豆豆浆还是黑豆汤，都具有调理身体、补充营养的功效，是非常适合冬季食用的食品。

黑豆汤对血压有益：可以促进子宫发育，并且补充雌性激素。

泡泡夜，然后把汤煮开，大约用温火煮1个小时左右，这样黄豆就会变得比较软。每天吃大约50颗黄豆，配上一小碗汤，在月经结束后连续吃6-7天。

黑豆对于女性健康非常有益，因为它可以补充雌性激素。

将多个黑豆放入冷水中浸泡12个小时左右，然后用清水煮至完全熟烂，可适量减少盐的用量。从月经结束后的第一天开始，每天食用47颗黑豆，连续食用6天（注意：此为适合未孕的女性食用，未成为准爸爸的男性请勿食用）。

黑豆糯米粥

作用：提升黄体功能的不足

食材：30克黑豆、60克檽米

制作方法：先将黑豆和檽米清洗干净，放入锅中，加入适量水，用文火煮成粥。每天餐后食用。