众所周知，在中秋节，月饼是必不可少的。最近看到有网友询问孕妇是否能吃月饼。实际上，孕妇咨询这个问题不仅是为了自己的健康，也是为了宝宝的健康。现在我们一起来讨论一下孕妇是否能吃月饼的问题。

怀孕的女性可以食用月饼，但是应该控制食用量，不要多吃。那么，为什么孕妇不宜多吃月饼呢？接下来我们来解释一下。

1、月饼的“营养”有点过剩

月饼所含糖分非常高。以蛋黄月饼为例，每个月饼就含有870卡路里的热量，而普通人一天所需的热量只有2000多卡路里。从热量来计算，一个月饼就相当于一顿饭了。孕妇摄入过多的月饼会导致营养过剩，可能导致婴儿生长过大，增加分娩的困难。

2、过多地食用月饼会导致体内产生过多的热能

制作月饼时，常常使用煎、炸和烘烤的方法。过量食用月饼会导致胃肠堵塞，而孕妇食用过多月饼可能会导致腹泻，影响身体健康。因此，享用香甜的月饼时需要适度控制，而怀孕的女性还应避免摄入高热量的食物。

所以，怀孕的妇女在中秋节时食用月饼应该适量摄入。任何一种月饼都只能尝一口，每次最多只能食用四分之一，以避免过多的糖分和油脂摄入。然而，需要注意的是，如果孕妇体重剧增，患有妊娠糖尿病或身体状况较弱，最好不要食用月饼。