高血糖是一种常见的现象,很多人常常为此感到烦恼。那么有哪些中草药可以降低血糖?有哪些中成药可以降低血糖?下面我将为大家解答这些问题。
有哪些中草药可以降低血糖水平?
人参
通过补充元气,增强身体健康,可以促进和调节新陈代谢,提高机体免疫力,改善糖尿病患者的整体状况,并降低血糖水平。
1、黄芪
这种药物可以增强脾肺的气血,具有增强心脏功能的作用,并可以保护肝脏细胞,预防肝糖原减少,促进肝脏细胞再生,具有轻微降低血糖和降低血压的作用。
2、枸杞子
具有补益肝肾、延缓衰老的功效。同时具有降低血糖和血压的作用,并有助于促进肝细胞再生和抵抗脂肪肝。
3、生地、熟地
滋养肝肾,滋补精血。生地主要滋润阴血,熟地则更重于滋养精血,这两者都有一定的降低血糖的效果。
4、生山药
具有补益肝肾、健脾胃,对糖尿病有一定的治疗效果。
5、葛根
具有清热解表、升阳止泻的功效。可以扩张血管,降低血糖水平。
6、黄芩
具有清热解毒和燥湿的特性,能够抵抗脂肪肝,降低血糖和降低血压。
7、玉竹
具有滋阴润肺、生津养胃以及强心降血糖的功效。
8、茯苓
具有健脾作用,可以排除湿气,还具有镇痛和降低血糖的作用。
9、玉米须
具有利尿和降低血压的特性,同时还能促进胆汁分泌,降低血液的黏稠度,对降低血糖也有显著的作用。
治疗高血糖的最佳方法:
1、家常炒洋葱
选取250克洋葱,用传统的炒菜方法制作成一道美味佳肴,并与饭菜一同享用。或者,取50至100克的洋葱,水中煮沸1至2分钟后进行食用。洋葱具有温中、导气、消积等功效,能够提高血液中胰岛素的水平,从而降低血糖水平,同时还能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高。这对于糖尿病合并动脉硬化的患者来说是适合食用的。
2、葛根粉粥
取30克葛根和50克粳米。将葛根切片,用水磨澄清提取淀粉。将粳米浸泡一夜,与葛根粉一同放入砂锅中,加入500毫升水,用文火煮至粥变稠后服用。这道粥有清热除烦、生津止渴的功效。
3、白扁豆与鲫鱼熬制的粥
将200克的鲫鱼肉、25克的白扁豆和30克的小米洗净。加入适量的水,用大火煮沸,然后改用文火煮5分钟,直到八成熟。接着,将鲫鱼肉放入,继续煮熟,最后撒上少量的葱花和盐即可。这道粥有益气滋阴的功效,可辅助治疗糖尿病。
4、香蕉粥
250克的香蕉,100克的冰糖和100克的粳米。剥掉香蕉皮,切成小块。将粳米洗净,用清水浸泡2个小时,然后捞出沥干。在锅中加入1000毫升清水,放入粳米,用大火煮沸,再加入香蕉块和冰糖,改用小火熬煮30分钟即可。
5、苹果山楂汁
将200克的苹果洗净后连皮切碎,同时将50克山楂去核后洗净切碎。把它们放入家用果汁机中,用高速搅拌成糊状,然后去渣,滤出汁液。将汁液用小火煮沸即可。早晚分开服用。这款汁液可以平肝降压,软化血管,对于动脉硬化患者尤为适合。
6、用玉米须煮瘦肉
准备30克玉米须和100克瘦猪肉,加入适量的水一起煮成汤。待熟后,将玉米须捞出,喝汤吃肉。这个方子适用于一般的糖尿病患者,但不适合肾阳不足的患者。
7、蚌肉苦瓜汤
取250克的苦瓜和100克的蚌肉。将新鲜的蚌放入清水中养两天,并洗净蚌肉。将蚌肉与苦瓜一同煮汤,煮熟后适量加入油和盐调味,即可食用。根据近代文献记录,苦瓜和蚌肉均具有降低血糖的作用。苦瓜的提取物中含有类似胰岛素的物质,具有明显的降血糖效果。中医认为,苦瓜的性味苦甘、寒凉,能清热、解烦、止渴;蚌肉的性味甘咸、寒凉,能清热滋阴、止渴利尿。两者的联合使用能清热滋阴,适用于糖尿病中偏于胃阴虚有热的情况。