众所周知，人体必须摄取微量元素，否则会对身体造成损害，影响机体正常运转。锌是人体所需微量元素之一，不论年龄段，都需要补充锌。你了解锌元素的作用吗？接下来我们一起了解一下吧。

关于锌元素的作用这个问题，更具体地说，锌被形容为人体的“生命元素”，是人体必需的微量元素之一，对于构成核酸和蛋白质来说是必要的营养素。锌在与记忆力、语言能力、情绪有关的大脑皮层边缘部的海马区浓度较高，因此，锌元素能起到保护脑内酶系统的作用。此外，锌参与核酸代谢、蛋白质合成、基因表达和免疫功能，是一种拥有许多重要生化功能的微量元素。锌能够使大脑思维敏捷，集中精力，同时提升记忆和信息存储功能。

上述文本总结了与锌元素作用相关的内容，相信大家已经对锌元素的功能有了基本的了解。对于补充锌元素这件事，大家应该更加重视了。总的来说，锌元素是生命中至关重要的要素。