四十而达到狼性，五十而达到虎性，通常用来描述男性和女性在性生活中的能力和性欲需求。然而，许多男性朋友在四十岁左右的性能力开始下降，在性爱过程中面临力不从心的情况。但并不是说四十岁的男人大多无法胜任。

一、很多40岁的男人都不行吗？

年满四十的男性朋友正处于一个具有各种魅力的年龄段，并且在性生活中拥有丰富的技巧，其性能力并不会随之衰退。当然，个别男性朋友可能由于生活压力过大或夫妻关系不佳，会面临性功能衰退的情况。根据数据调查显示，大多数男性在四十岁时达到性能力的巅峰阶段，他们的性欲望也会变得十分强烈，而这恰恰是很多女性朋友无法满足他们需求的原因。

二、40岁男性性能力下降的原因有哪些？

1、激素分泌降低了

大部分男性不会经历更年期，但是在40岁以后，睾丸激素等雄性荷尔蒙每年会以1%的速度逐渐减少。许多男性经常熬夜，这会显著降低荷尔蒙分泌量，甚至有些人身体不再分泌荷尔蒙，导致出现一些类似于绝经的症状，例如情绪不稳定和睡眠障碍。这时候应该向内科医生咨询。

2、慢性病开始出现

年届四十的男性已经不再年轻，进入了中年和老年的阶段。此时，许多慢性疾病开始悄悄形成，其中比较常见的是心血管疾病以及可能出现的肥胖问题。大部分患者可能需要长期服用药物，导致勃起功能障碍，从而在性爱方面表现得力不从心。

3、中年危机

实际上，重要的危机可能出现在任何人的身体上，男性相比女性更容易面临这方面的问题，因为他们肩负着沉重的责任，而女性在衰老过程中通常会感到恐慌。大多数男性都害怕老去、害怕变得无能，对未来失去掌控感，因此可能在性生活上失去兴趣甚至出现性无能的症状。

四十岁男性的性能力强弱与个人情况息息相关，并非每个四十岁的男性朋友的性能力都会下降，相反，如果平时注重保养，很多男性在四十岁时的性能力会有显著提升。因此，大家应该更加关注自身的健康，多了解与性健康相关的基础知识。