女性对于"性"的适应能力相对较弱，通常需要较长的时间（大约半年）来适应生理和心理上的不适。

具体而言，男女性兴奋分为5种不同的类型：

1高低男女比例不平衡

男性在性成熟后会自然而然地产生性冲动，而女性的性欲相对较弱，甚至在婚前不会有太多的性需求。由此，男性经常被错误地认为是性欲强烈，而女性则被错误地视为性冷淡。

2、性高峰出现的年龄

男人的性高峰通常在二十多岁的青年时期，而女人则在三十岁左右。因此，年轻的夫妇之间难免会存在性欲和激情上的差异。

3、生理周期

由于女性有生理周期的存在，她们的性欲也会随之变化。大多数女性的性欲在排卵期和月经前后较为旺盛。而男性通常没有这样的特征，所以不受影响。

4、性欲的表现因人而异

男性在性兴奋时，通常会通过性器官表达欲望，一点点刺激就会提出性爱请求；而女性的性欲比较复杂，更倾向于寻求心理和情感上的安慰。只有在性兴奋达到一定程度后，她们才会将欲望集中在性器官上，从而愿意进行正式的性行为。

5、性爱适应能力

男人第一次正式接触性爱时可能会立即感到“不够强硬”，但随着经验的积累，他们在性生活中的能力和持久力也会提高。通常来说，经历过3次以上（仅供参考）性生活的男人就能逐渐适应并提升自己的性能力。